 Spazieren gehen
nahe
La Venteta (Spain)
von
miet666
11.03.2017 15:20:00,
10.05 km,
Dauer: 0.04:01:39,
Durchschnittsgeschw.:
2.50 km/h
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 Jogging
nahe
La Condomina (Spain)
von
miet666
11.03.2017 08:33:00,
4.50 km,
Dauer: 0.00:26:06,
Durchschnittsgeschw.:
10.35 km/h
|
Spazieren gehen
nahe
La Condomina (Spain)
von
miet666
10.03.2017 16:56:00,
4.78 km,
Dauer: 0.02:48:00,
Durchschnittsgeschw.:
1.71 km/h
|
Spazieren gehen
nahe
La Venteta (Spain)
von
miet666
10.03.2017 10:38:00,
2.13 km,
Dauer: 0.01:01:05,
Durchschnittsgeschw.:
2.09 km/h
|
Jogging
nahe
La Condomina (Spain)
von
miet666
10.03.2017 08:30:00,
8.96 km,
Dauer: 0.00:58:06,
Durchschnittsgeschw.:
9.25 km/h
|
Spazieren gehen
nahe
La Condomina (Spain)
von
miet666
09.03.2017 18:48:00,
4.38 km,
Dauer: 0.02:05:11,
Durchschnittsgeschw.:
2.10 km/h
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Jogging
nahe
Kolonia (Poland)
von
miet666
08.03.2017 19:17:00,
6.40 km,
Dauer: 0.00:41:55,
Durchschnittsgeschw.:
9.16 km/h
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 Gewichtheben
CF
(manueller Trainingseintrag)
von
miet666
07.03.2017 19:00:00,
warm up
4 rounds
15 swing 24kg
15 wall ball
15 hollow rock
50 SU+10DU
weinghtlifting -8min to find 1max clean+2jerk ...,
12.00 km,
Dauer: 0.01:00:00,
Durchschnittsgeschw.:
12.00 km/h
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Jogging
nahe
Opole (Poland)
von
miet666
06.03.2017 18:48:00,
2.94 km,
Dauer: 0.00:21:05,
Durchschnittsgeschw.:
8.37 km/h
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Jogging
nahe
Polkowice (Poland)
von
miet666
05.03.2017 07:09:00,
12.78 km,
Dauer: 0.01:45:13,
Durchschnittsgeschw.:
7.29 km/h
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