 Rollerbladen
abendliche Skikes-Tour am Rhein von Unkel nach Remagen
nahe
Unkel (Germany)
von
nereusolo
23.10.2013 18:48:00,
im dunkeln gestartet. auf bestem Asphalt-Radweg (3m breit). leider auf dem gut besuchten Boulevard von Remagen (es saßen noch ...,
7.12 km,
Dauer: 0.00:52:56,
Durchschnittsgeschw.:
8.07 km/h
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Rollerbladen
Skikes-Tour am Rhein bei Eltville
nahe
Nonnenaue (Germany)
von
nereusolo
17.10.2013 18:16:00,
schöne 3 m breite Asphaltbahn nur für Radler, jogger und gassi-geher. Tour wieder spät begonnen, so dass die 6 km Rückweg im ...,
11.50 km,
Dauer: 0.01:07:27,
Durchschnittsgeschw.:
10.23 km/h
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Rollerbladen
Skiken am Datteln-Hamm-Kanal
nahe
Lippholthausen (Germany)
von
nereusolo
16.10.2013 18:24:00,
Sandgeschlemmter Weg unmittelbar am Kanal. leider traf ich auf ein Stück, bei dem der mittelstreifen zu weich war und umkehren ...,
2.80 km,
Dauer: 0.00:28:03,
Durchschnittsgeschw.:
5.99 km/h
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Rollerbladen
Mit Skikes auf bahnradweg zwischen Rietberg und Delbrück
nahe
Rietberg (Germany)
von
nereusolo
07.10.2013 17:59:00,
hatte mich bereits mit Klamotten auf Herbst eingestellt. musste deshalb bei 17 Grad, Sonne, windstille in langer Hose laufen. bis ...,
12.54 km,
Dauer: 0.01:20:42,
Durchschnittsgeschw.:
9.33 km/h
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Rollerbladen
Skater-Tour mit Lisa
nahe
Damm (Germany)
von
nereusolo
03.10.2013 11:38:00,
Saisonabschluss auf dem Fläming-Skate. Lisa mit inliner auf kleinen Rollen ich mit Skikes. Top Wetter: Sonne, kalter Wind, ca 10 ...,
26.14 km,
Dauer: 0.04:26:35,
Durchschnittsgeschw.:
5.88 km/h
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 Jogging
um die Seen bei Mölln
nahe
Brunsmark (Germany)
von
nereusolo
24.09.2013 18:03:00,
seit über 10 Jahren mal wieder ein leichter crosslauf,
7.25 km,
Dauer: 0.00:52:31,
Durchschnittsgeschw.:
8.28 km/h
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 Fitness-Training
Fitnessraum im Hotel
nahe
Bad Liebenzell (Germany)
von
nereusolo
12.09.2013 18:21:00,
0.23 km,
Dauer: 0.01:22:01,
Durchschnittsgeschw.:
0.16 km/h
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Rollerbladen
Schwarzwaldtour mit Skikes
nahe
Bad Liebenzell (Germany)
von
nereusolo
12.09.2013 17:28:00,
nach 1 bereits umgekehrt, da ich keine stockspitze für Gelände dran hatte. Die längere Bergabfahrt ohne Schutzausrüstung war mir ...,
2.44 km,
Dauer: 0.00:34:56,
Durchschnittsgeschw.:
4.19 km/h
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Rollerbladen
Regentour am Inn mit Skikes
nahe
Hölzelsau (Austria)
von
nereusolo
10.09.2013 17:43:00,
Regen (11mm), Wind, 13 Grad, diesmal bis Kufstein,
16.18 km,
Dauer: 0.01:44:30,
Durchschnittsgeschw.:
9.29 km/h
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 Nordic Walking
nahe
Friedrichsfelde (Germany)
von
nereusolo
16.08.2013 20:34:00,
15.28 km,
Dauer: 0.03:17:02,
Durchschnittsgeschw.:
4.65 km/h
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