Run.GPS Community Server - Radtour Gunzenbach = Rommelshausen (teilweise Limes Radweg) nahe Rothengrund (Germany)

Überblick

Titel:

Radtour Gunzenbach = Rommelshausen (teilweise Limes Radweg)

Sportler:

schlures

Sportart:

E-Bike

Ort:

Rothengrund (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

81.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	44:57	13.35	04:30	384	327	0	0	0
10.00	10.00	37:57	15.81	03:48	148	104	0	0	0
20.00	10.00	48:27	12.38	04:51	119	132	0	0	0
30.00	10.00	46:36	12.88	04:40	135	170	0	0	0
40.00	10.00	34:58	17.16	03:30	119	73	0	0	0
50.00	10.00	34:10	17.56	03:25	72	92	0	0	0
60.00	10.00	32:53	18.25	03:17	158	157	0	0	0
70.00	10.00	32:42	18.35	03:16	57	132	0	0	0
80.00	1.00	09:22	6.41	09:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.04.2021 10:37:00 UTC+02:00

Dauer:

0.05:22:04

Aktive Zeit:

0.05:01:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	6.73	13.47	04:27	351	282	0	0	0
0.00:30:00	30:00	6.87	13.73	04:22	99	94	0	0	0
0.01:00:00	30:00	8.06	16.13	03:43	89	65	0	0	0
0.01:30:00	30:00	5.76	11.52	05:12	41	79	0	0	0
0.02:00:00	30:00	6.81	13.62	04:24	109	105	0	0	0
0.02:30:00	30:00	6.16	12.32	04:52	98	111	0	0	0
0.03:00:00	30:00	8.57	17.14	03:30	108	60	0	0	0
0.03:30:00	30:00	8.82	17.65	03:24	41	45	0	0	0
0.04:00:00	30:00	8.84	17.67	03:24	159	157	0	0	0
0.04:30:00	30:00	9.38	18.77	03:12	67	116	0	0	0
0.05:00:00	22:04	4.99	13.57	04:25	23	120	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.09 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.12 km/h

Max. Geschwindigkeit:

48.54 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:43 /km

Max. Tempo:

01:14 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (E-Bike 81 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Gunzenbach - Wenigumstadt 12.07.2020	17.53	03:25
Gunzenbach = Niedernberg, Rückweg über Alzenau 09.05.2020	17.31	03:28
Fahrradtour nach Niedernberg 03.10.2022	16.90	03:33
Gunzenbach - Kleinostheim - Münster - Kahl - Alzenau - Mömbris - Gunzenbach 18.06.2023	16.79	03:34
Walldürn - Gunzenbach 18.09.2022	16.70	03:36
Radtour Hohwacht - Schöndorf - Selent - Sehlendorfer Strand 20.08.2023	16.49	03:38
Gunzenbach - Ruine Wasserburg Niederdorfelden 19.07.2020	16.45	03:39
Gunzenbach - Riesenbank Nidderau - Kinzigtalseen - Gunzenbach 11.07.2021	16.40	03:39
Dieses Training	15.09	03:59

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1510 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

61 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

85.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

313

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,14 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:41	0.00:00:53	0.01	222	0
2	01:06	0.00:30:51	6.82	153	0
3	00:32	0.00:48:23	10.45	181	0
4	00:37	0.01:03:09	14.32	144	0
5	00:32	0.01:15:44	17.78	140	0
6	00:16	0.01:21:57	19.72	127	0
7	00:11	0.01:27:37	21.16	123	0
8	00:45	0.01:35:00	22.77	119	0
9	01:07	0.01:40:40	23.78	123	0
10	02:09	0.01:59:15	27.42	160	0
11	00:25	0.02:04:09	27.42	159	0
12	00:16	0.02:26:43	33.07	148	0
13	00:18	0.02:32:47	34.23	156	0
14	00:34	0.02:47:33	35.10	167	0
15	00:07	0.02:48:11	35.12	167	0
16	00:26	0.02:50:00	35.40	176	0
17	00:37	0.03:34:18	46.68	114	0
18	00:36	0.03:52:48	52.26	120	0
19	00:26	0.04:34:37	61.36	161	0
20	00:21	0.05:01:20	69.78	135	0
21	00:19	0.05:08:24	71.98	155	0
22	00:48	0.05:24:59	76.71	181	0
23	05:51	0.05:38:13	81.00	268	0
∑	19:00