 Rennrad fahren
46er Runde
nahe
Kaiserebersdorf (Austria)
von
runner
27.04.2012 17:42:00,
Koppeltraining ,
45.14 km,
Dauer: 0.02:11:26,
Durchschnittsgeschw.:
20.61 km/h
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 Jogging
Morgenlauf
nahe
Kaiserebersdorf (Austria)
von
runner
26.04.2012 06:09:00,
4.43 km,
Dauer: 0.00:23:31,
Durchschnittsgeschw.:
11.31 km/h
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Jogging
Koppeltraining
nahe
Kaiserebersdorf (Austria)
von
runner
25.04.2012 18:57:00,
4.52 km,
Dauer: 0.00:26:03,
Durchschnittsgeschw.:
10.42 km/h
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Rennrad fahren
Koppeltraining
nahe
Kaiserebersdorf (Austria)
von
runner
25.04.2012 17:38:00,
waren 30km,
21.56 km,
Dauer: 0.01:12:27,
Durchschnittsgeschw.:
17.85 km/h
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 Schwimmen
Techniktraining
(manueller Trainingseintrag)
von
runner
23.04.2012 20:00:00,
4er Zug 6er, langer Zug, Rücken usw...,
2.00 km,
Dauer: 0.01:25:00,
Durchschnittsgeschw.:
1.41 km/h
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Jogging
(manueller Trainingseintrag)
von
runner
22.04.2012 16:30:00,
2 Runden in Strasshof,
9.50 km,
Dauer: 0.01:02:00,
Durchschnittsgeschw.:
9.19 km/h
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Schwimmen
(manueller Trainingseintrag)
von
runner
21.04.2012 18:30:00,
Techniktraining,
1.90 km,
Dauer: 0.01:02:00,
Durchschnittsgeschw.:
1.84 km/h
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Jogging
nahe
Kaiserebersdorf (Austria)
von
runner
19.04.2012 18:45:00,
6.21 km,
Dauer: 0.00:41:04,
Durchschnittsgeschw.:
9.08 km/h
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Schwimmen
(manueller Trainingseintrag)
von
runner
18.04.2012 18:00:00,
16x (25 schnell,25 langsam) + Ein/Aus,
1.30 km,
Dauer: 0.00:53:00,
Durchschnittsgeschw.:
1.47 km/h
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Rennrad fahren
nahe
Kaiserebersdorf (Austria)
von
runner
17.04.2012 16:34:00,
Grundlagen 1,
40.80 km,
Dauer: 0.01:57:32,
Durchschnittsgeschw.:
20.83 km/h
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