Run.GPS Community Server - nahe Haller (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Haller (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.94 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	22:28	2.67	22:28	1122	1301	0	0	0
1.00	1.00	35:34	1.69	35:34	0	0	0	0	0
2.00	1.00	37:38	1.59	37:38	1	185	0	0	0
3.00	1.00	27:57	2.15	27:57	0	0	0	0	0
4.00	1.00	42:45	1.40	42:45	0	0	0	0	0
5.00	1.00	51:21	1.17	51:21	143	117	0	0	0
6.00	1.00	18:10	3.30	18:10	184	14	0	0	0
7.00	1.00	18:55	3.17	18:55	39	0	0	0	0
8.00	1.00	18:09	0.43	18:09	0	0	0	0	0
9.00	1.00	10:12	5.88	10:12	189	0	0	0	0
10.00	0.94	05:32	10.15	05:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.02.2014 09:46:00

Dauer:

0.06:48:46

Aktive Zeit:

0.01:28:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	2.04	2.04	29:28	1127	1469	0	0	0
0.01:00:00	00:00	1.83	1.83	32:43	37	282	0	0	0
0.02:00:00	00:00	1.46	1.46	41:14	27	281	0	0	0
0.03:00:00	00:00	1.89	1.89	31:46	331	35	0	0	0
0.04:00:00	00:00	1.39	1.39	43:03	160	13	0	0	0
0.05:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.06:00:00	48:46	2.33	2.86	20:57	413	31	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.43 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

37:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:05 /km

Max. Tempo:

01:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skitouren gehen 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.02.2019	3.58	16:47
11.03.2018	2.92	20:33
28.02.2015	2.89	20:47
14.03.2014	2.61	23:00
02.01.2020	2.57	23:21
Kalkstein Jochl 11.03.2012	2.50	23:59
16.02.2019	2.48	24:11
05.03.2018	2.47	24:19
Dieses Training	1.61	37:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

963 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

50 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:20	0.00:01:21	0.34	1143	0
2	01:36	0.00:03:36	0.41	1147	0
3	08:17	0.00:05:21	0.46	1172	0
4	02:30	0.00:13:43	0.67	1232	0
5	00:52	0.00:17:24	0.80	1257	0
6	00:36	0.00:18:52	0.86	1275	0
7	01:12	0.00:20:22	0.91	1289	0
8	01:03	0.00:22:50	1.01	1300	0
9	01:10	0.00:24:23	1.04	1297	0
10	00:41	0.00:26:15	1.09	1309	0
11	00:35	0.00:29:01	1.20	1322	0
12	01:27	0.00:34:27	1.46	1351	0
13	01:19	0.00:38:53	1.64	1366	0
14	01:08	0.00:40:28	1.68	1375	0
15	09:57	0.00:41:39	1.71	1391	0
16	01:26	0.00:53:50	1.87	1423	0
17	06:50	0.00:55:39	1.93	1443	0
18	01:31	0.01:05:00	2.17	1489	0
19	01:17	0.01:06:39	2.23	1504	0
20	05:59	0.01:09:35	2.34	1526	0
21	01:17	0.01:16:52	2.41	1538	0
22	00:39	0.01:18:53	2.48	1553	0
23	03:53	0.01:21:49	2.60	1577	0
24	03:38	0.01:25:45	2.70	1610	0
25	00:35	0.01:34:39	2.97	1642	0
26	00:40	0.01:35:36	3.01	1646	0
27	00:30	0.01:39:21	3.17	1654	0
28	02:31	0.01:41:27	3.25	1673	0
29	06:54	0.01:44:34	3.30	1679	0
30	03:03	0.01:58:57	3.87	1700	0
31	00:56	0.02:06:13	4.16	1689	0
32	01:36	0.02:07:18	4.20	1690	0
33	00:55	0.02:09:06	4.25	1700	0
34	03:03	0.02:10:38	4.30	1713	0
35	04:38	0.02:14:00	4.37	1726	0
36	01:27	0.02:18:53	4.48	1749	0
37	02:58	0.02:20:25	4.52	1761	0
38	32:52	0.02:25:16	4.65	1800	0
39	01:17	0.02:58:54	5.29	1957	0
40	00:35	0.03:01:07	5.37	1977	0
41	03:33	0.03:02:19	5.41	1987	0
42	25:09	0.03:06:07	5.46	1998	0
43	01:09	0.03:33:32	5.79	1933	0
44	01:01	0.03:35:44	5.91	1893	0
45	06:17	0.03:43:48	6.60	1691	0
46	02:46	0.03:59:18	7.21	1672	0
47	06:00	0.04:03:55	7.32	1679	0
48	12:27	0.04:18:52	8.59	1541	0
49	00:38	0.06:32:04	8.80	1519	0
50	01:30	0.06:33:35	9.01	1498	0
51	00:53	0.06:36:19	9.29	1435	0
52	02:10	0.06:39:21	9.53	1384	0
53	00:49	0.06:45:08	10.43	1196	0
54	00:34	0.06:48:12	10.94	1138	0
∑	09:39