Run.GPS Community Server - nahe Altenburg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

qinntrix

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Altenburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

52.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	09:48	30.61	01:58	11	5	125	96	139
5.00	5.00	09:38	31.14	01:56	4	19	140	121	186
10.00	5.00	09:37	31.20	01:55	15	23	135	123	147
15.00	5.00	09:14	32.49	01:51	14	12	138	124	149
20.00	5.00	09:56	30.20	01:59	5	21	137	124	153
25.00	5.00	09:16	32.37	01:51	13	16	138	125	152
30.00	5.00	09:31	31.52	01:54	5	34	140	130	152
35.00	5.00	09:11	32.67	01:50	24	0	138	121	158
40.00	5.00	09:04	33.09	01:49	40	6	141	127	176
45.00	5.00	10:05	29.75	02:01	7	11	147	127	167
50.00	2.40	05:17	27.28	02:12	9	4	149	129	170

Zeit

Datum/Zeit:

11.05.2015 16:33:00

Dauer:

0.01:40:41

Aktive Zeit:

0.01:40:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	5.14	30.85	01:57	11	5	126	96	139
0.00:10:00	10:00	5.17	31.01	01:56	6	19	139	121	186
0.00:20:00	10:00	5.23	31.36	01:55	13	27	136	125	147
0.00:30:00	10:00	5.42	32.53	01:51	17	9	137	124	149
0.00:40:00	10:00	4.93	29.56	02:02	2	32	139	124	153
0.00:50:00	10:00	5.49	32.94	01:49	16	7	136	125	152
0.01:00:00	10:00	5.23	31.39	01:55	11	32	139	121	152
0.01:10:00	10:00	5.45	32.70	01:50	32	0	141	124	159
0.01:20:00	10:00	5.35	32.10	01:52	27	14	144	127	176
0.01:30:00	10:00	4.83	28.97	02:04	10	8	148	127	170
0.01:40:00	00:41	0.17	14.59	04:07	0	0	129	129	131

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

31.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

31.23 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:55 /km

Max. Tempo:

01:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 52 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.09.2018	32.58	01:51
17.10.2018	32.27	01:52
28.04.2017	32.22	01:52
24.06.2018	32.19	01:52
11.06.2022	32.07	01:52
03.05.2017	32.06	01:52
30.09.2017	32.03	01:52
13.05.2017	32.00	01:53
Dieses Training	31.23	01:55

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1398 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	71 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	137.6 bpm
Min. Herzfrequenz:	96 bpm
Max. Herzfrequenz:	186 bpm
Herzeffizienz:	3.78 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	128 m
Max. Höhe:	205 m
Aufstieg (GPS):	156 m
Abstieg (GPS):	152 m
Aufstieg (Topo):	275 m
Abstieg (Topo):	275 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	SGH-i900 (Windows Mobile)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren nahe Altenburg (Germany)

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Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

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Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

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