Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

82.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	40:21	14.87	04:02	36	37	0	0	0
10.00	10.00	31:30	19.05	03:09	66	65	0	0	0
20.00	10.00	34:37	17.33	03:28	82	85	0	0	0
30.00	10.00	38:33	15.56	03:51	77	70	0	0	0
40.00	10.00	30:22	19.76	03:02	49	53	0	0	0
50.00	10.00	35:20	16.98	03:32	80	78	0	0	0
60.00	10.00	36:04	16.64	03:36	59	54	0	0	0
70.00	10.00	41:20	14.52	04:08	86	81	0	0	0
80.00	2.02	11:21	10.67	05:37	3	14	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.02.2012 10:13:00

Dauer:

0.04:59:29

Aktive Zeit:

0.04:29:05

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	6.99	13.98	04:18	26	27	0	0	0
0.00:30:00	30:00	9.09	18.19	03:18	52	52	0	0	0
0.01:00:00	30:00	9.15	18.29	03:17	53	64	0	0	0
0.01:30:00	30:00	8.46	16.91	03:33	78	57	0	0	0
0.02:00:00	30:00	8.12	16.23	03:42	56	60	0	0	0
0.02:30:00	30:00	9.68	19.36	03:06	60	57	0	0	0
0.03:00:00	30:00	8.31	16.63	03:36	63	65	0	0	0
0.03:30:00	30:00	8.19	16.38	03:40	51	52	0	0	0
0.04:00:00	30:00	8.09	16.19	03:42	80	70	0	0	0
0.04:30:00	29:29	5.94	12.08	04:58	20	32	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.43 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.20 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:17 /km

Max. Tempo:

01:59 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 82 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
17.12.2017	20.09	02:59
01.01.2017	19.11	03:08
19.11.2017	18.15	03:18
14.03.2009	18.08	03:19
28.10.2017	17.42	03:27
23.10.2016	17.41	03:27
31.10.2016	17.40	03:27
31.10.2017	16.59	03:37
Dieses Training	16.43	03:39

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

3181 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

6 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

162 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.04:38:54	77.89	16.76	03:35	517	526	0	0	0
2	0.00:20:34	4.13	12.04	04:59	537	535	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:03	0.00:00:21	0.00	81	0
2	01:11	0.00:15:46	4.03	76	0
3	03:29	0.00:17:35	4.11	75	0
4	00:38	0.01:42:11	28.89	80	0
5	01:42	0.02:12:11	36.88	97	0
6	00:33	0.02:23:10	39.66	87	0
7	00:39	0.02:46:59	47.92	74	0
8	01:22	0.02:48:05	47.97	73	0
9	04:04	0.03:05:59	53.01	88	0
10	00:34	0.03:46:38	64.75	82	0
11	00:31	0.03:51:42	66.00	77	0
12	01:16	0.03:52:49	66.08	82	0
13	00:35	0.03:57:27	67.31	80	0
14	00:38	0.04:36:15	77.78	71	0
15	03:25	0.04:37:31	77.88	72	0
16	03:15	0.04:54:54	81.97	81	0
17	01:10	0.04:58:18	81.98	79	0
∑	26:05