Run.GPS Community Server - nahe Buchau (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Wandern

Ort:

Buchau (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.65 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	50:53	2.36	25:27	0	189	0	0	0
2.00	2.00	54:56	2.18	27:28	233	69	0	0	0
4.00	2.00	58:55	1.01	59:28	15	393	0	0	0
6.00	2.00	53:58	2.22	26:59	150	154	0	0	0
8.00	2.00	57:38	2.08	28:49	290	35	0	0	0
10.00	2.00	22:49	1.45	41:25	152	16	0	0	0
12.00	2.00	47:57	2.50	23:59	439	0	0	0	0
14.00	1.65	21:17	4.64	12:56	244	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.07.2016 10:09:00 UTC+02:00

Dauer:

0.08:08:27

Aktive Zeit:

0.03:31:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	2.30	2.30	26:04	36	216	0	0	0
0.01:00:00	00:00	2.17	2.17	27:39	222	179	0	0	0
0.02:00:00	00:00	1.11	1.11	53:52	12	278	0	0	0
0.03:00:00	00:00	1.16	1.16	51:36	99	16	0	0	0
0.04:00:00	00:00	1.50	1.50	39:55	64	186	0	0	0
0.05:00:00	00:00	2.91	2.91	20:39	453	24	0	0	0
0.06:00:00	00:00	0.89	0.89	07:07	0	0	0	0	0
0.07:00:00	00:00	2.92	2.92	20:31	592	0	0	0	0
0.08:00:00	08:27	0.67	4.75	12:37	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.92 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.01 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

31:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:32 /km

Max. Tempo:

07:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.05.2016	3.37	17:50
17.08.2022	2.95	20:22
18.11.2018	2.74	21:53
20.08.2017	2.74	21:55
Dachstein 2011 Etappe 3 V02 02.07.2011	2.67	22:31
29.11.2020	2.61	23:02
19.04.2023	2.58	23:15
01.06.2020	2.56	23:29
Dieses Training	1.92	31:13

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1113 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

57 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

271.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

497

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,27 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:28	0.00:02:09	0.09	1826	0
2	02:42	0.00:06:07	0.18	1843	0
3	03:42	0.00:58:21	2.30	1992	0
4	02:10	0.01:04:30	2.41	1971	0
5	03:16	0.01:07:00	2.45	1952	0
6	02:28	0.01:24:33	3.15	1848	0
7	02:16	0.01:47:47	4.08	1860	0
8	02:26	0.01:56:48	4.39	1930	0
9	02:03	0.02:12:42	4.89	2046	0
10	02:06	0.02:16:22	5.00	2067	0
11	02:58	0.02:22:31	5.15	2132	0
12	06:04	0.02:28:43	5.24	2158	0
13	02:44	0.02:34:52	5.35	2197	0
14	52:54	0.02:42:21	5.58	2224	0
15	03:14	0.03:55:34	6.62	2178	0
16	05:51	0.04:01:22	6.80	2113	0
17	03:10	0.04:17:34	7.24	2133	0
18	02:36	0.04:21:12	7.32	2152	0
19	14:34	0.04:46:55	8.24	2247	0
20	45:25	0.06:13:45	11.96	1825	0
21	04:09	0.07:27:31	13.18	1549	0
22	02:15	0.07:31:51	13.26	1540	0
∑	51:31