Wandern "Rundtour Limone - Monte Preals " nahe Limone sul Garda (Italy)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Rundtour Limone - Monte Preals
Sportler: schlures
Sportart:Wandern
Ort: Limone sul Garda (Italy)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.10 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 18:28 3.25 18:28 18 132 0 0 0
1.00 1.00 20:37 2.91 20:37 16 83 0 0 0
2.00 1.00 38:24 1.56 38:24 0 0 0 0 0
3.00 1.00 43:13 1.39 43:13 0 302 0 0 0
4.00 1.00 24:32 2.45 24:32 0 0 0 0 0
5.00 1.00 30:15 1.98 30:15 253 0 0 0 0
6.00 1.00 22:29 2.67 22:29 220 0 0 0 0
7.00 1.00 20:48 2.88 20:48 0 0 0 0 0
8.00 1.00 17:18 3.47 17:18 0 0 0 0 0
9.00 0.10 02:07 2.77 21:39 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:26.08.2021 10:12:00 UTC+02:00
Dauer:0.03:58:15
Aktive Zeit:0.01:58:58
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 1.07 3.20 18:46 18 137 0 0 0
0.00:20:00 20:00 0.99 2.98 20:09 0 0 0 0 0
0.00:40:00 20:00 0.56 1.67 35:58 0 0 0 0 0
0.01:00:00 20:00 0.44 1.33 45:00 0 0 0 0 0
0.01:20:00 20:00 0.46 1.37 43:54 0 0 0 0 0
0.01:40:00 20:00 0.46 1.38 43:29 0 0 0 0 0
0.02:00:00 20:00 0.78 2.34 25:38 0 0 0 0 0
0.02:20:00 20:00 0.87 2.60 23:05 0 0 0 0 0
0.02:40:00 20:00 0.55 1.66 36:09 0 0 0 0 0
0.03:00:00 20:00 0.95 2.86 20:57 0 0 0 0 0
0.03:20:00 20:00 0.93 2.78 21:35 0 0 0 0 0
0.03:40:00 18:15 1.04 3.43 17:30 142 12 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 2.29 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 4.59 km/h
Max. Geschwindigkeit: 16.23 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 26:11 /km
Durchschnittstempo aktiv: 13:05 /km
Max. Tempo: 03:42 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
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30.10.2010 5.07 11:50
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Dieses Training 2.29 26:11

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:919 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:68.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:136
Durchschnittliche Schrittlänge:1,11 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:06 0.00:12:53 0.82 186 0
2 00:57 0.00:13:44 0.85 186 0
3 00:47 0.00:17:22 0.98 206 0
4 00:55 0.00:18:31 1.01 225 0
5 00:34 0.00:22:19 1.17 225 0
6 00:06 0.00:22:57 1.19 222 0
7 00:06 0.00:27:59 1.49 225 0
8 00:11 0.00:29:53 1.60 217 0
9 01:22 0.00:31:58 1.70 236 0
10 00:05 0.00:36:04 1.86 267 0
11 00:21 0.00:39:31 2.03 293 0
12 00:52 0.00:40:31 2.06 301 0
13 00:13 0.00:41:36 2.09 300 0
14 03:43 0.00:42:01 2.10 297 0
15 00:05 0.00:45:59 2.20 323 0
16 00:18 0.00:46:12 2.21 327 0
17 00:09 0.00:46:43 2.22 337 0
18 00:23 0.00:47:01 2.23 342 0
19 01:59 0.00:47:28 2.25 348 0
20 00:05 0.00:49:46 2.31 362 0
21 02:33 0.00:51:06 2.38 391 0
22 02:04 0.00:54:19 2.44 398 0
23 00:35 0.00:56:53 2.51 413 0
24 00:31 0.00:57:56 2.55 423 0
25 02:12 0.00:59:12 2.60 435 0
26 01:46 0.01:01:27 2.65 446 0
27 00:08 0.01:03:18 2.69 459 0
28 01:58 0.01:03:50 2.71 466 0
29 00:21 0.01:06:00 2.75 472 0
30 03:17 0.01:06:31 2.75 475 0
31 01:47 0.01:10:36 2.82 493 0
32 00:13 0.01:12:34 2.87 500 0
33 09:55 0.01:13:33 2.91 511 0
34 04:32 0.01:23:36 3.14 580 0
35 00:06 0.01:28:11 3.25 641 0
36 06:42 0.01:28:24 3.26 640 0
37 00:05 0.01:35:13 3.41 678 0
38 00:57 0.01:35:23 3.41 679 0
39 02:28 0.01:36:40 3.45 684 0
40 00:07 0.01:39:29 3.49 709 0
41 00:17 0.01:39:43 3.49 709 0
42 00:24 0.01:40:21 3.54 709 0
43 00:12 0.01:41:48 3.61 714 0
44 00:53 0.01:42:05 3.62 722 0
45 01:09 0.01:43:30 3.66 732 0
46 01:31 0.01:44:43 3.68 736 0
47 06:24 0.01:46:16 3.71 744 0
48 03:48 0.01:52:58 3.81 788 0
49 02:07 0.01:56:53 3.90 818 0
50 00:32 0.01:59:28 3.94 844 0
51 01:21 0.02:02:05 4.07 860 0
52 00:26 0.02:04:52 4.18 869 0
53 00:27 0.02:08:03 4.36 878 0
54 00:45 0.02:10:17 4.48 866 0
55 00:08 0.02:11:06 4.49 875 0
56 00:09 0.02:11:16 4.50 877 0
57 00:37 0.02:11:33 4.50 880 0
58 00:10 0.02:21:08 4.52 895 0
59 00:08 0.02:21:31 4.53 892 0
60 00:18 0.02:21:49 4.54 890 0
61 01:25 0.02:25:16 4.70 883 0
62 01:35 0.02:32:00 4.71 903 0
63 00:15 0.02:33:46 4.73 899 0
64 01:45 0.02:36:32 4.87 879 0
65 00:05 0.02:40:46 5.09 865 0
66 00:19 0.02:41:19 5.09 861 0
67 00:05 0.02:42:13 5.12 852 0
68 00:45 0.02:42:28 5.13 849 0
69 00:10 0.02:44:35 5.22 831 0
70 01:05 0.02:44:57 5.22 828 0
71 00:06 0.02:46:07 5.25 815 0
72 00:33 0.02:46:47 5.27 811 0
73 01:28 0.02:48:15 5.32 803 0
74 00:15 0.02:50:47 5.42 783 0
75 00:13 0.02:51:49 5.46 776 0
76 00:06 0.02:52:12 5.48 774 0
77 00:06 0.02:54:39 5.63 749 0
78 00:06 0.02:54:53 5.64 747 0
79 00:11 0.02:56:19 5.70 733 0
80 00:22 0.02:56:33 5.70 730 0
81 01:22 0.02:57:05 5.72 724 0
82 00:49 0.02:58:44 5.76 715 0
83 03:03 0.02:59:59 5.80 707 0
84 02:31 0.03:03:08 5.88 678 0
85 03:58 0.03:05:41 5.92 654 0
86 00:06 0.03:09:52 6.01 620 0
87 00:06 0.03:11:06 6.05 600 0
88 00:53 0.03:11:26 6.07 595 0
89 00:11 0.03:13:11 6.13 582 0
90 00:05 0.03:13:26 6.14 581 0
91 01:21 0.03:14:39 6.19 565 0
92 00:30 0.03:17:46 6.30 541 0
93 00:05 0.03:19:17 6.36 523 0
94 00:43 0.03:20:02 6.39 517 0
95 00:14 0.03:21:03 6.42 507 0
96 00:45 0.03:21:20 6.43 504 0
97 00:35 0.03:24:08 6.54 505 0
98 00:28 0.03:25:22 6.58 459 0
99 00:44 0.03:27:09 6.66 440 0
100 00:18 0.03:28:21 6.70 436 0
101 00:48 0.03:29:58 6.91 414 0
102 00:05 0.03:30:52 6.94 406 0
103 00:28 0.03:33:51 7.11 373 0
104 00:09 0.03:36:17 7.24 347 0
105 00:22 0.03:37:21 7.28 345 0
106 00:07 0.03:37:48 7.30 343 0
107 00:30 0.03:39:17 7.36 325 0
108 00:16 0.03:39:51 7.40 320 0
109 00:22 0.03:46:08 7.72 259 0
110 00:35 0.03:47:38 7.79 250 0
111 01:12 0.03:48:21 7.80 248 0
112 00:47 0.03:53:36 8.04 224 0
113 00:14 0.03:54:25 8.06 217 0
114 00:56 0.03:57:46 8.24 187 0
115 00:19 0.04:09:34 8.98 76 0
116 00:11 0.04:09:56 8.99 77 0
117 00:17 0.04:11:59 9.10 89 0
∑ 54:40

Höhe
Min. Höhe:76 m
Max. Höhe:904 m
Aufstieg (GPS):848 m
Abstieg (GPS):869 m
Aufstieg (Topo):1042 m
Abstieg (Topo):1044 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: KING KONG 3 - KING KONG 3 (Android) running Run.GPS 3.4.2 Full build 4743
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)






 
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Klettern Klettern
Langlaufen Langlaufen
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Reiten Reiten
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Rudern Rudern
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Schlittschuhlaufen Schlittschuhlaufen
Schneeschuhwandern Schneeschuhwandern
Schwimmen Schwimmen
Segelfliegen Segelfliegen
Segeln Segeln
Sightseeing Sightseeing
Skifahren Skifahren
Skitouren gehen Skitouren gehen
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Spazieren gehen Spazieren gehen
Spinning Spinning
Stand Up Paddling Stand Up Paddling
Stretching Stretching
Walking Walking
Wandern Wandern
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