Run.GPS Community Server - Rennrad-Fahrt nahe Rensefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Rennrad-Fahrt

Sportler:

hansdorf

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Rensefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

220.77 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (20.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	20.00	38:18	31.33	01:55	87	134	0	0	0
20.00	20.00	39:10	30.64	01:58	115	130	0	0	0
40.00	20.00	38:13	31.40	01:55	159	166	0	0	0
60.00	20.00	45:37	26.31	02:17	141	73	0	0	0
80.00	20.00	52:14	22.97	02:37	92	108	0	0	0
100.00	20.00	40:01	29.99	02:00	56	114	0	0	0
120.00	20.00	47:14	25.41	02:22	171	155	0	0	0
140.00	20.00	50:50	23.61	02:33	111	114	0	0	0
160.00	20.00	46:02	26.07	02:18	119	121	0	0	0
180.00	20.00	46:44	25.68	02:20	74	84	0	0	0
200.00	20.00	39:20	30.51	01:58	150	109	0	0	0
220.00	0.77	02:48	16.49	03:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.05.2025 07:31:00

Dauer:

0.08:06:31

Aktive Zeit:

0.08:06:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	31.13	31.13	01:56	134	196	0	0	0
0.01:00:00	00:00	31.07	31.07	01:56	227	242	0	0	0
0.02:00:00	00:00	27.68	27.68	02:10	183	114	0	0	0
0.03:00:00	00:00	23.32	23.32	02:34	89	86	0	0	0
0.04:00:00	00:00	26.49	26.49	02:16	182	229	0	0	0
0.05:00:00	00:00	24.72	24.72	02:26	139	146	0	0	0
0.06:00:00	00:00	27.14	27.14	02:13	141	125	0	0	0
0.07:00:00	00:00	26.10	26.10	02:18	136	166	0	0	0
0.08:00:00	06:31	3.11	28.66	02:06	43	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

27.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

27.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

54.98 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:12 /km

Max. Tempo:

01:05 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 221 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Holsteiner Wellenritt Radmarathon 04.08.2019	32.87	01:50
Kanalfahrt Rendsburg Radmarathon 18.08.2019	30.99	01:56
Kalle Bäcker Radmarathon Wesseln 19.05.2019	30.27	01:59
Radmarathon Rendsburg 26.08.2018	30.12	02:00
01.07.2018	29.90	02:00
2022-07-31T05:31:07.000Z 31.07.2022	29.79	02:01
2022-08-14T05:29:42.000Z 14.08.2022	29.67	02:01
Nordcup Radmarathon Holsteiner Wellenrittt 30.07.2023	29.18	02:03
Dieses Training	27.23	02:12

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	6256 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 12 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :	327 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	4 m
Max. Höhe:	158 m
Aufstieg (GPS):	1319 m
Abstieg (GPS):	1290 m
Aufstieg (Topo):	1737 m
Abstieg (Topo):	1739 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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