Run.GPS Community Server - Mtw-Bz 2 nahe Pertisau (Austria)

Überblick

Titel:

Mtw-Bz 2

Sportler:

binOnline

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Pertisau (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

61.34 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	28:36	20.98	02:52	247	24	0	0	0
10.00	10.00	31:42	18.93	03:10	450	34	0	0	0
20.00	10.00	06:57	8.96	06:42	33	316	0	0	0
30.00	10.00	44:11	3.65	16:25	3109	3367	0	0	0
40.00	10.00	35:22	2.79	21:32	2994	3691	0	0	0
50.00	10.00	24:06	24.90	02:25	542	21	0	0	0
60.00	1.34	06:12	13.01	04:37	187	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.07.2013 09:08:00

Dauer:

0.08:57:10

Aktive Zeit:

0.04:53:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	20.00	20.00	03:00	696	57	0	0	0
0.01:00:00	00:00	8.99	8.99	06:40	33	227	0	0	0
0.02:00:00	00:00	7.01	7.01	08:33	1990	2300	0	0	0
0.03:00:00	00:00	2.93	2.93	20:30	1132	59	0	0	0
0.04:00:00	00:00	2.22	2.22	27:02	1059	1170	0	0	0
0.05:00:00	00:00	4.68	4.68	12:50	1170	1641	0	0	0
0.06:00:00	00:00	1.03	1.03	58:03	1763	122	0	0	0
0.07:00:00	00:00	0.89	0.89	07:29	0	0	0	0	0
0.08:00:00	57:10	13.59	14.27	04:12	865	89	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.85 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.54 km/h

Max. Geschwindigkeit:

56.60 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:47 /km

Max. Tempo:

01:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 61 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.07.2017	14.26	04:12
03.04.2016	13.09	04:35
Rigi Stürmer 12.09.2011	12.62	04:45
10.07.2014	12.41	04:50
07.04.2020	12.15	04:56
12.04.2015	11.54	05:12
22.09.2020	11.31	05:18
24.07.2021	10.10	05:56
Dieses Training	6.85	08:45

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2466 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

129 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

96.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

238

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,17 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:51	0.00:01:23	0.30	1201	0
2	03:02	0.00:17:39	8.07	987	0
3	00:38	0.00:23:14	8.69	977	0
4	02:29	0.00:36:40	11.96	1005	0
5	00:41	0.00:46:14	14.52	761	0
6	00:52	0.01:10:27	23.22	576	0
7	04:44	0.01:22:34	25.02	649	0
8	00:52	0.01:37:22	26.75	681	0
9	07:34	0.01:38:33	26.77	688	0
10	00:58	0.02:13:24	30.57	907	0
11	01:02	0.02:20:01	31.81	938	0
12	01:47	0.02:28:42	32.84	1030	0
13	00:50	0.02:31:24	33.12	1026	0
14	04:52	0.02:34:58	33.90	978	0
15	01:11	0.02:47:01	34.68	1042	0
16	00:42	0.02:56:54	35.85	1095	0
17	01:00	0.02:58:32	35.94	1083	0
18	08:39	0.03:05:38	36.81	1064	0
19	01:20	0.03:17:34	37.21	1090	0
20	15:30	0.03:26:27	38.92	1061	0
21	00:38	0.04:42:20	38.96	1056	0
22	01:06	0.04:44:10	39.07	1051	0
23	07:36	0.05:17:15	42.85	1334	0
24	00:30	0.05:46:22	44.93	1543	0
25	03:25	0.05:54:17	45.58	1619	0
26	00:39	0.06:04:41	46.15	1679	0
27	03:14	0.06:06:09	46.21	1684	0
28	15:00	0.06:16:59	46.85	1761	0
29	04:46	0.07:32:04	46.94	1666	0
30	02:11	0.07:39:56	47.14	1775	0
31	02:03	0.07:42:34	47.20	1797	0
32	00:40	0.07:44:59	47.23	1796	0
33	01:12	0.07:46:50	47.31	1814	0
34	01:09	0.07:48:41	47.37	1822	0
35	01:39	0.07:50:34	47.43	1840	0
36	01:05	0.07:52:17	47.46	1840	0
37	01:30	0.07:53:53	47.50	1852	0
38	00:54	0.07:57:10	47.63	1865	0
39	00:50	0.08:02:28	47.84	1901	0
40	00:48	0.08:05:26	47.97	1917	0
41	01:09	0.08:07:08	48.04	1932	0
42	01:20	0.08:16:16	48.54	1916	0
43	00:49	0.08:25:54	49.88	1812	0
∑	53:47