Run.GPS Community Server - Fahrradtour zur Eisenbahnbrücke Auheim nahe Rothengrund (Germany)

Überblick

Titel:

Fahrradtour zur Eisenbahnbrücke Auheim

Sportler:

schlures

Sportart:

E-Bike

Ort:

Rothengrund (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

63.63 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	38:04	15.76	03:48	233	166	0	0	0
10.00	10.00	31:55	18.80	03:11	151	57	0	0	0
20.00	10.00	39:12	15.31	03:55	44	36	0	0	0
30.00	10.00	41:32	14.45	04:09	98	91	0	0	0
40.00	10.00	50:25	11.90	05:02	73	121	0	0	0
50.00	10.00	30:40	19.57	03:04	38	91	0	0	0
60.00	3.63	12:28	17.48	03:26	7	79	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.07.2022 10:53:00 UTC+02:00

Dauer:

0.04:04:17

Aktive Zeit:

0.03:38:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.16	12.49	04:48	58	76	0	0	0
0.00:20:00	20:00	6.74	20.23	02:58	245	90	0	0	0
0.00:40:00	20:00	5.96	17.89	03:21	56	35	0	0	0
0.01:00:00	20:00	5.99	17.97	03:20	35	31	0	0	0
0.01:20:00	20:00	5.20	15.59	03:51	21	14	0	0	0
0.01:40:00	20:00	4.41	13.23	04:32	35	39	0	0	0
0.02:00:00	20:00	4.64	13.91	04:19	50	50	0	0	0
0.02:20:00	20:00	5.18	15.53	03:52	40	43	0	0	0
0.02:40:00	20:00	3.43	10.29	05:50	32	34	0	0	0
0.03:00:00	20:00	3.95	11.86	05:04	30	55	0	0	0
0.03:20:00	20:00	6.49	19.46	03:05	31	58	0	0	0
0.03:40:00	20:00	6.62	19.87	03:01	15	82	0	0	0
0.04:00:00	04:17	0.86	12.01	05:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.63 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.46 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.61 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:26 /km

Max. Tempo:

01:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (E-Bike 64 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Rundtour zum Staudinger Kraftwerk 20.07.2022	18.55	03:14
Gunzenbach - Sailauf - Aschaffenburg - Kleinostheim - Alzenau - Mömbris - Gunzenbach 08.11.2020	18.40	03:16
Gunzenbach - Kahlquelle - Barabarossaquelle - Gunzenbach 25.10.2020	17.20	03:29
Gunzenbach - Gelnhausen 17.05.2020	16.71	03:35
Radtour zum Harresee, Rückweg über Antoniusgrotte 10.07.2022	16.68	03:36
Gunzenbach - Johannesberg - Goldbach - Bessenbach - Dörrmorsbach - Hohe Warte - Waldmichelbach - Keilberg - Sailauf - Schimborn - Gunzenbach 19.04.2020	16.63	03:37
Gunzenbach - Rodgau - Rodenbach - Gunzenbach 24.05.2020	16.60	03:37
Gunzenbach - Goldbach - Wildgehege Haibach - Aschaffenburg - Kahl - Alzenau - Mömbris - Gunzenbach 03.07.2022	16.57	03:37
Dieses Training	15.63	03:50

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1149 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

87.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1031

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,34 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:24	0.00:00:22	0.00	265	0
2	02:32	0.00:01:10	0.03	266	0
3	01:02	0.00:04:32	0.17	259	0
4	00:17	0.00:41:04	11.22	121	0
5	00:31	0.00:47:04	12.64	116	0
6	01:13	0.01:22:00	23.28	104	0
7	00:18	0.01:26:14	24.16	102	0
8	00:17	0.01:38:50	27.72	100	0
9	00:22	0.01:53:25	29.28	96	0
10	00:49	0.01:56:10	29.80	101	0
11	01:10	0.02:06:33	32.25	97	0
12	00:26	0.02:09:42	32.56	98	0
13	00:18	0.02:16:10	34.05	91	0
14	01:32	0.02:18:59	34.67	94	0
15	00:44	0.02:36:17	39.40	97	0
16	00:06	0.02:45:24	41.45	99	0
17	00:17	0.02:47:40	42.00	103	0
18	02:28	0.02:52:11	43.09	109	0
19	00:09	0.02:54:55	43.12	112	0
20	05:23	0.02:55:24	43.13	112	0
21	00:12	0.03:10:02	45.94	111	0
22	01:23	0.03:18:33	48.01	134	0
23	00:32	0.03:28:59	48.12	143	0
24	00:43	0.03:34:00	49.13	125	0
25	00:25	0.03:52:21	54.82	165	0
26	00:43	0.04:20:17	63.62	257	0
∑	24:16