Run.GPS Community Server - 6-ax2011-campitello-truden nahe Campitello di Fassa (Italy)

Überblick

Titel:

6-ax2011-campitello-truden

Sportler:

Jeffa

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Campitello di Fassa (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

60.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	14:05	8.10	07:24	1616	1490	0	0	0
10.00	10.00	50:23	5.44	11:02	2713	2958	0	0	0
20.00	10.00	42:48	3.69	16:17	2213	2129	0	0	0
30.00	10.00	36:34	16.41	03:39	464	4	0	0	0
40.00	10.00	32:17	18.59	03:14	120	4	0	0	0
50.00	10.00	55:27	10.82	05:33	1028	1170	0	0	0
60.00	0.61	05:48	6.35	09:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.07.2011 09:43:00

Dauer:

0.07:57:22

Aktive Zeit:

0.03:34:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	7.13	7.13	08:25	1545	1471	0	0	0
0.01:00:00	00:00	8.95	8.95	06:42	1432	1296	0	0	0
0.02:00:00	00:00	3.67	3.67	16:21	1353	1649	0	0	0
0.03:00:00	00:00	3.32	3.32	18:04	1545	1986	0	0	0
0.04:00:00	00:00	1.09	1.09	54:49	0	121	0	0	0
0.05:00:00	00:00	11.91	11.91	05:02	1028	21	0	0	0
0.06:00:00	00:00	14.23	14.23	04:13	199	17	0	0	0
0.07:00:00	57:22	10.30	10.78	05:34	2094	2293	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.62 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.97 km/h

Max. Geschwindigkeit:

53.82 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:53 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:32 /km

Max. Tempo:

01:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 61 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.05.2013	16.78	03:35
1150 hm 30.10.2011	16.74	03:35
22.07.2012	14.54	04:08
Fischbach-Edelweißhütte 30.09.2012	14.06	04:16
Tour_80559 08.07.2011	14.05	04:16
04.08.2011	11.30	05:19
Pottenstein 20.05.2012	11.11	05:24
Pottenstein 07.09.2012	10.20	05:53
Dieses Training	7.62	07:53

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2220 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

125 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.02:03:34	16.15	7.84	07:39	104	309	0	0	0
2	0.05:53:48	44.47	7.54	07:57	1282	1598	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:02	0.00:02:53	0.02	1454	0
2	02:05	0.00:07:48	0.50	1473	0
3	01:01	0.00:09:57	0.51	1476	0
4	00:39	0.00:18:19	3.37	1427	0
5	03:08	0.00:21:40	4.40	1427	0
6	11:29	0.00:25:14	4.47	1422	0
7	16:11	0.00:37:23	4.76	1438	0
8	00:33	0.00:55:55	5.53	1417	0
9	02:27	0.01:01:21	7.39	1375	0
10	01:12	0.01:12:28	9.21	1383	0
11	01:29	0.01:20:09	12.59	1290	0
12	02:41	0.01:30:10	15.20	1262	0
13	02:35	0.01:34:45	15.52	1257	0
14	04:13	0.01:37:57	15.57	1255	0
15	10:51	0.01:42:37	15.68	1252	0
16	07:11	0.01:53:48	15.96	1250	0
17	10:52	0.02:01:47	16.14	1253	0
18	10:52	0.02:22:54	17.86	1290	0
19	00:48	0.02:41:01	18.68	1368	0
20	01:34	0.02:42:50	18.75	1379	0
21	00:46	0.02:49:24	19.08	1441	0
22	00:43	0.03:06:30	20.11	1597	0
23	00:33	0.03:08:51	20.23	1619	0
24	06:02	0.03:16:49	20.67	1691	0
25	05:59	0.03:23:51	20.80	1712	0
26	00:30	0.03:33:42	21.30	1739	0
27	00:36	0.03:35:14	21.38	1756	0
28	00:31	0.03:51:30	22.52	1901	0
29	43:54	0.04:12:13	23.84	2095	0
30	32:28	0.04:56:11	24.06	2102	0
31	00:32	0.05:32:41	26.47	1984	0
32	00:37	0.05:38:06	28.85	1677	0
33	04:01	0.05:38:50	29.21	1631	0
34	03:18	0.05:43:01	29.57	1563	0
35	00:30	0.05:52:04	32.70	1339	0
36	00:33	0.05:53:45	33.88	1262	0
37	01:55	0.05:56:10	35.62	1136	0
38	13:05	0.06:04:01	37.05	1069	0
39	09:43	0.06:38:00	45.96	956	0
40	02:14	0.06:57:26	50.16	915	0
41	02:45	0.07:05:14	52.45	890	0
42	01:10	0.07:11:14	53.98	873	0
43	02:15	0.07:18:12	55.44	881	0
44	02:56	0.07:22:29	55.73	896	0
45	01:51	0.07:33:03	57.48	942	0
46	01:46	0.07:35:04	57.56	947	0
47	03:46	0.07:37:19	57.91	958	0
48	00:36	0.07:44:08	59.10	1001	0
49	00:34	0.07:53:43	60.22	1079	0
∑	00:02