Run.GPS Community Server - 1 Weißbrunn nahe Pils (Italy)

Überblick

Titel:

1 Weißbrunn

Sportler:

Fazer

Sportart:

Wandern

Ort:

Pils (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.79 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	21:42	2.76	21:42	0	156	0	0	0
1.00	1.00	25:16	2.37	25:16	0	187	0	0	0
2.00	1.00	22:44	2.64	22:44	0	109	0	0	0
3.00	1.00	19:45	3.04	19:45	0	0	0	0	0
4.00	1.00	28:55	2.07	28:55	9	98	0	0	0
5.00	1.00	33:36	1.79	33:36	0	0	0	0	0
6.00	1.00	16:29	3.64	16:29	0	0	0	0	0
7.00	1.00	36:45	1.63	36:45	220	0	0	0	0
8.00	1.00	25:13	2.38	25:13	0	0	0	0	0
9.00	0.79	18:48	2.52	23:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.08.2012 09:38:00

Dauer:

0.04:09:17

Aktive Zeit:

0.01:53:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.96	2.89	20:47	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.81	2.42	24:45	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.80	2.40	24:57	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.04	3.13	19:12	3	90	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.71	2.13	28:09	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.76	2.29	26:11	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.33	0.99	00:31	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.07	3.20	18:44	3	71	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.90	2.69	22:17	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.50	1.50	39:53	0	0	0	0	0
0.03:20:00	20:00	0.69	2.06	29:06	0	0	0	0	0
0.03:40:00	20:00	0.86	2.58	23:16	0	0	0	0	0
0.04:00:00	09:17	0.36	2.32	25:52	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.36 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.18 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

25:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:35 /km

Max. Tempo:

13:38 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.06.2016	4.22	14:13
01.09.2013	3.88	15:27
04.09.2016	3.80	15:47
13.06.2017	3.56	16:52
03.09.2014	3.44	17:25
25.09.2017	2.95	20:20
31.08.2009	2.77	21:41
04.07.2016	2.60	23:07
Dieses Training	2.36	25:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

733 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

87.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

225

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,99 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:14	0.00:00:23	0.00	1858	0
2	00:33	0.00:03:58	0.08	1878	0
3	00:33	0.00:12:16	0.59	1936	0
4	00:54	0.00:13:14	0.64	1944	0
5	00:35	0.00:14:35	0.69	1956	0
6	03:35	0.00:16:43	0.81	1966	0
7	03:26	0.00:20:32	0.97	2001	0
8	01:24	0.00:24:13	1.07	2030	0
9	01:01	0.00:36:25	1.66	2114	0
10	02:43	0.00:40:16	1.77	2139	0
11	00:58	0.00:45:49	1.97	2187	0
12	03:15	0.00:49:03	2.12	2208	0
13	00:33	0.01:03:32	2.72	2271	0
14	01:08	0.01:07:49	2.92	2300	0
15	01:02	0.01:20:23	3.62	2327	0
16	02:21	0.01:22:18	3.69	2345	0
17	00:53	0.01:31:32	4.07	2367	0
18	00:39	0.01:33:03	4.12	2375	0
19	00:44	0.01:34:03	4.15	2380	0
20	03:59	0.01:35:35	4.20	2383	0
21	02:26	0.01:40:49	4.36	2420	0
22	02:55	0.01:46:15	4.54	2451	0
23	00:52	0.01:54:05	4.81	2444	0
24	00:45	0.01:56:07	4.91	2444	0
25	00:48	0.01:58:14	5.00	2444	0
26	00:36	0.02:01:01	5.13	2446	0
27	02:14	0.02:02:53	5.20	2443	0
28	14:01	0.02:05:25	5.29	2451	0
29	01:30	0.02:20:43	5.44	2457	0
30	03:09	0.02:24:31	5.59	2482	0
31	00:30	0.02:48:36	7.00	2500	0
32	01:03	0.02:49:15	7.02	2493	0
33	00:30	0.02:50:55	7.06	2479	0
34	00:58	0.02:52:41	7.13	2457	0
35	00:55	0.02:57:05	7.30	2412	0
36	40:15	0.02:59:18	7.38	2391	0
37	01:11	0.03:46:09	8.81	2017	0
38	00:52	0.03:48:13	8.89	1993	0
39	07:20	0.03:51:24	9.06	1966	0
40	01:08	0.03:59:09	9.36	1929	0
41	00:52	0.04:01:24	9.52	1907	0
42	05:45	0.04:03:31	9.66	1896	0
∑	04:05