Rennrad fahren "⛅ Abendradfahrt" nahe Darmstadt (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:⛅ Abendradfahrt
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Darmstadt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 20.41 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:42 17.91 03:21 2 30 0 0 0
2.00 2.00 05:02 23.84 02:31 26 20 0 0 0
4.00 2.00 05:27 22.02 02:44 0 23 0 0 0
6.00 2.00 03:59 30.13 02:00 21 0 0 0 0
8.00 2.00 04:49 24.91 02:25 13 16 0 0 0
10.00 2.00 05:55 20.28 02:58 10 17 0 0 0
12.00 2.00 04:10 28.80 02:05 25 9 0 0 0
14.00 2.00 05:13 23.00 02:37 12 15 0 0 0
16.00 2.00 04:06 29.27 02:03 20 1 0 0 0
18.00 2.00 04:37 25.99 02:19 12 8 0 0 0
20.00 0.41 01:38 14.99 04:00 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.08.2021 19:14:00
Dauer:0.00:51:38
Aktive Zeit:0.00:51:33
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.44 17.33 03:28 0 27 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.57 18.82 03:11 0 21 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.22 26.67 02:15 26 13 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.23 26.80 02:14 17 9 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.15 25.82 02:19 13 10 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.66 19.97 03:00 5 23 0 0 0
0.00:30:00 05:00 2.40 28.86 02:05 35 5 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.69 20.26 02:58 0 19 0 0 0
0.00:40:00 05:00 2.42 29.06 02:04 27 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 2.22 26.66 02:15 15 8 0 0 0
0.00:50:00 01:38 0.39 14.23 04:13 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.72 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 23.75 km/h
Max. Geschwindigkeit: 42.03 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:32 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:32 /km
Max. Tempo: 01:26 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
21.04.2016 27.05 02:13
29.02.2016 25.72 02:20
28.04.2016 25.32 02:22
14.10.2014 25.28 02:22
01.08.2015 24.73 02:26
Abendradfahrt 03.04.2018 24.69 02:26
Fahrt am Nachmittag 27.03.2018 24.37 02:28
24.06.2013 24.22 02:29
Dieses Training 23.72 02:32

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:562 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:75.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:94
Durchschnittliche Schrittlänge:5,24 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:06 0.00:51:27 20.39 136 0
∑ 00:06

Höhe
Min. Höhe:135 m
Max. Höhe:189 m
Aufstieg (GPS):136 m
Abstieg (GPS):141 m
Aufstieg (Topo):207 m
Abstieg (Topo):203 m

Weitere Informationen
Route: Atlanta-messel-Atlanta
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:16.9 °C
Min. Temperatur:15.0 °C
Max. Temperatur:24.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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