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Rennrad fahren nahe Fürth (Germany)

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Höhe (GPS)

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Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Fürth (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

21.28 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:39	21.24	02:50	40	30	96	70	116
2.00	2.00	04:35	26.18	02:18	28	19	107	103	115
4.00	2.00	05:01	23.92	02:31	10	8	108	90	120
6.00	2.00	04:29	26.77	02:15	17	20	110	102	118
8.00	2.00	04:23	27.38	02:12	19	31	112	107	118
10.00	2.00	04:22	27.48	02:11	23	19	112	105	120
12.00	2.00	05:56	20.22	02:58	6	10	119	99	126
14.00	2.00	04:40	25.71	02:20	20	16	119	98	125
16.00	2.00	04:30	26.67	02:15	16	19	119	109	130
18.00	2.00	04:41	25.62	02:20	26	19	110	95	122
20.00	1.28	04:22	17.60	03:25	18	31	104	82	124

Zeit

Datum/Zeit:

24.06.2013 17:50:00

Dauer:

0.00:52:43

Aktive Zeit:

0.00:51:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.78	21.34	02:49	40	29	94	70	114
0.00:05:00	05:00	2.13	25.54	02:21	28	17	107	103	116
0.00:10:00	05:00	2.01	24.10	02:29	8	4	109	90	120
0.00:15:00	05:00	2.18	26.19	02:17	26	27	110	97	118
0.00:20:00	05:00	2.30	27.59	02:10	22	35	113	107	119
0.00:25:00	05:00	2.24	26.93	02:14	25	25	111	99	120
0.00:30:00	05:00	1.62	19.50	03:05	8	10	122	108	126
0.00:35:00	05:00	2.15	25.80	02:20	17	20	119	98	125
0.00:40:00	05:00	2.14	25.70	02:20	23	19	115	95	130
0.00:45:00	05:00	2.04	24.50	02:27	34	29	111	100	122
0.00:50:00	02:43	0.68	15.04	03:59	0	0	101	82	124

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.79 km/h

Max. Geschwindigkeit:

36.97 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:29 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:25 /km

Max. Tempo:

01:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 21 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.04.2016	27.05	02:13
27.03.2014	26.10	02:18
29.02.2016	25.72	02:20
24.06.2014	25.34	02:22
28.04.2016	25.32	02:22
14.10.2014	25.28	02:22
12.03.2014	25.08	02:24
21.06.2016	25.07	02:24
Dieses Training	24.22	02:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

481 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

110.2 bpm

Min. Herzfrequenz:

70 bpm

Max. Herzfrequenz:

130 bpm

Herzeffizienz:

3.66 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

81.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

134

Durchschnittliche Schrittlänge:

5,10 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:50	0.00:31:14	12.95	291	0
∑	00:50

Höhe

Min. Höhe:

261 m

Max. Höhe:

304 m

Aufstieg (GPS):

233 m

Abstieg (GPS):

235 m

Aufstieg (Topo):

124 m

Abstieg (Topo):

124 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

LT26i - LT26i (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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