Rennrad fahren "Abendradfahrt" nahe Leeheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:Abendradfahrt
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Leeheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.25 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 04:54 24.49 02:27 7 3 116 74 124
2.00 2.00 05:22 22.36 02:41 3 7 127 100 148
4.00 2.00 04:36 26.09 02:18 7 10 137 128 144
6.00 2.00 04:44 25.35 02:22 7 5 134 128 142
8.00 2.00 05:24 22.22 02:42 5 13 135 126 140
10.00 2.00 04:34 26.28 02:17 1 9 137 131 145
12.00 2.00 04:52 24.66 02:26 7 18 136 132 143
14.00 2.00 04:32 26.47 02:16 6 10 144 136 163
16.00 2.00 04:46 25.17 02:23 6 9 147 134 163
18.00 2.00 04:50 24.83 02:25 8 11 147 141 158
20.00 1.25 03:04 24.37 02:28 3 9 147 143 158

Zeit
Datum/Zeit:03.04.2018 18:47:00
Dauer:0.00:51:38
Aktive Zeit:0.00:51:18
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 2.07 24.89 02:25 7 4 116 74 125
0.00:05:00 05:00 1.86 22.36 02:41 2 6 127 100 148
0.00:10:00 05:00 2.14 25.71 02:20 8 11 138 128 144
0.00:15:00 05:00 2.06 24.70 02:26 7 5 134 126 142
0.00:20:00 05:00 1.88 22.61 02:39 5 11 135 130 140
0.00:25:00 05:00 2.20 26.45 02:16 1 16 137 131 145
0.00:30:00 05:00 2.01 24.15 02:29 7 12 137 132 149
0.00:35:00 05:00 2.34 28.03 02:08 7 12 148 136 163
0.00:40:00 05:00 1.85 22.15 02:42 6 9 144 134 155
0.00:45:00 05:00 2.22 26.65 02:15 9 10 147 141 158
0.00:50:00 01:38 0.60 22.16 02:42 0 0 146 143 150

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 24.69 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.85 km/h
Max. Geschwindigkeit: 39.10 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:26 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:25 /km
Max. Tempo: 01:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
21.04.2016 27.05 02:13
27.03.2014 26.10 02:18
29.02.2016 25.72 02:20
24.06.2014 25.34 02:22
28.04.2016 25.32 02:22
14.10.2014 25.28 02:22
12.03.2014 25.08 02:24
21.06.2016 25.07 02:24
Dieses Training 24.69 02:26

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:658 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:137.0 bpm
Min. Herzfrequenz:74 bpm
Max. Herzfrequenz:163 bpm
Herzeffizienz:3.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:79.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:109
Durchschnittliche Schrittlänge:5,22 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:84 m
Max. Höhe:133 m
Aufstieg (GPS):106 m
Abstieg (GPS):62 m
Aufstieg (Topo):99 m
Abstieg (Topo):56 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:16.7 °C
Min. Temperatur:15.0 °C
Max. Temperatur:20.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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