Run.GPS Community Server - nahe Finkenberg (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Kaig

Sportart:

Skifahren

Ort:

Finkenberg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

25.71 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	13:08	22.84	02:38	1247	0	0	0	0
5.00	5.00	20:49	14.41	04:10	174	1328	0	0	0
10.00	5.00	25:04	3.53	17:01	667	555	0	0	0
15.00	5.00	20:06	14.93	04:01	862	543	0	0	0
20.00	5.00	43:13	6.94	08:39	821	18	0	0	0
25.00	0.71	00:58	44.07	01:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.03.2015 10:10:00

Dauer:

0.03:03:18

Aktive Zeit:

0.01:18:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	5.77	17.30	03:28	1329	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	6.14	18.43	03:15	537	1603	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.27	3.82	15:42	0	277	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.03	0.08	30:59	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.03	0.09	37:47	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.37	7.10	08:27	520	3	0	0	0
0.02:00:00	20:00	5.04	15.13	03:58	651	543	0	0	0
0.02:20:00	20:00	3.13	9.40	06:23	707	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.44	1.32	45:29	0	0	0	0	0
0.03:00:00	03:18	1.49	27.03	02:13	28	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.42 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

63.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:03 /km

Max. Tempo:

00:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 26 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
31.03.2015	14.98	04:00
30.03.2015	13.75	04:22
23.12.2014	10.99	05:28
27.12.2014	10.07	05:57
28.03.2015	8.89	06:45
Dieses Training	8.42	07:08
19.02.2015	8.41	07:08
17.01.2015	8.39	07:09

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1375 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

64 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:37	0.00:06:46	2.73	1296	0
2	01:05	0.00:15:49	5.51	649	0
3	01:55	0.00:16:56	5.55	658	0
4	01:00	0.00:27:19	8.65	1488	0
5	01:26	0.00:28:47	9.21	1869	0
6	01:26	0.00:31:06	9.32	1968	0
7	00:57	0.00:36:04	11.22	1472	0
8	00:54	0.00:43:10	12.44	1877	0
9	01:07	0.00:48:31	13.17	1981	0
10	05:01	0.01:50:18	13.30	1985	0
11	00:43	0.02:00:44	15.62	1435	0
12	00:42	0.02:18:01	19.74	1505	0
13	00:34	0.02:25:44	23.23	672	0
14	06:17	0.02:27:41	23.32	667	0
15	14:23	0.02:40:13	23.78	652	0
16	00:58	0.02:59:23	24.21	657	0
∑	40:05