Run.GPS Community Server - nahe Sankt Konrad (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Sankt Konrad (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.70 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	28:16	2.12	28:16	0	162	0	0	0
1.00	1.00	29:55	2.01	29:55	0	0	0	0	0
2.00	1.00	26:06	2.30	26:06	97	0	0	0	0
3.00	1.00	44:11	1.36	44:11	0	0	0	0	0
4.00	1.00	42:22	1.42	42:22	0	0	0	0	0
5.00	1.00	03:17	0.95	03:17	216	58	0	0	0
6.00	1.00	21:18	2.82	21:18	0	0	0	0	0
7.00	1.00	12:03	4.98	12:03	76	0	0	0	0
8.00	1.00	03:48	15.79	03:48	0	0	0	0	0
9.00	0.70	06:25	6.55	09:10	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.02.2013 11:09:00

Dauer:

0.04:37:46

Aktive Zeit:

0.00:05:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.09	2.17	27:38	0	168	0	0	0
0.00:30:00	30:00	0.97	1.93	31:04	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.26	2.51	23:53	78	24	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.49	0.98	00:59	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.84	1.68	35:49	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.53	1.06	56:44	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.06	0.12	10:33	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.19	2.39	25:09	280	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	2.16	4.32	13:54	230	0	0	0	0
0.04:30:00	07:46	1.12	8.67	06:55	114	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

104.20 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:35 /km

Max. Tempo:

09:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skitouren gehen 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.03.2018	2.92	20:33
14.03.2014	2.61	23:00
29.04.2015	2.49	24:04
28.01.2017	2.39	25:07
Eggberg 28.02.2010	2.38	25:11
12.03.2020	2.31	25:59
15.03.2014	2.24	26:44
Dieses Training	2.10	28:38

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1102 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

57 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	17:49	0.00:00:27	0.00	833	0
2	11:55	0.01:18:35	2.73	1052	0
3	18:04	0.01:31:03	3.35	1066	0
4	35:24	0.01:49:11	3.61	1097	0
5	30:30	0.02:24:36	4.51	1266	0
6	44:18	0.02:55:17	5.09	1428	0
7	01:51	0.03:40:26	5.34	1422	0
8	05:58	0.03:42:33	5.47	1382	0
9	02:39	0.03:49:13	5.69	1316	0
10	02:37	0.03:52:24	5.90	1280	0
11	17:21	0.03:55:05	6.09	1226	0
12	09:02	0.04:13:01	6.81	1100	0
13	08:26	0.04:22:05	7.48	1040	0
14	02:57	0.04:30:32	8.73	927	0
15	03:41	0.04:34:04	9.42	846	0
∑	32:32