Run.GPS Community Server - nahe Schwende (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Schwende (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	23:17	2.58	23:17	0	0	0	0	0
1.00	1.00	22:31	2.66	22:31	0	0	0	0	0
2.00	1.00	27:21	2.19	27:21	0	118	0	0	0
3.00	1.00	27:45	2.16	27:45	0	126	0	0	0
4.00	1.00	34:04	1.76	34:04	0	0	0	0	0
5.00	1.00	50:48	1.18	50:48	0	0	0	0	0
6.00	1.00	08:12	7.32	08:12	241	0	0	0	0
7.00	1.00	36:10	1.66	36:10	0	0	0	0	0
8.00	0.84	06:15	8.08	07:25	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.03.2014 07:58:00

Dauer:

0.03:56:26

Aktive Zeit:

0.01:39:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.88	2.64	22:46	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.91	2.74	21:56	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.94	2.83	21:12	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.43	1.29	46:29	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.82	2.45	24:27	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.56	1.68	35:40	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.58	1.74	34:29	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.51	1.53	39:17	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.34	1.02	58:58	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.60	4.79	12:31	373	0	0	0	0
0.03:20:00	20:00	0.09	0.27	41:02	0	0	0	0	0
0.03:40:00	16:26	1.18	4.32	13:53	98	2	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.24 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.35 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:13 /km

Max. Tempo:

02:50 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skitouren gehen 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Kalkstein Jöchl 27.02.2016	2.45	24:31
23.02.2013	2.34	25:38
Dieses Training	2.24	26:44
22.02.2016	1.66	36:04

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

795 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

41 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:15	0.00:02:31	0.10	1246	0
2	00:40	0.00:08:15	0.21	1259	0
3	00:54	0.00:10:15	0.29	1252	0
4	00:36	0.00:20:31	0.89	1286	0
5	00:41	0.00:24:56	1.08	1327	0
6	01:20	0.00:30:12	1.34	1327	0
7	00:34	0.00:34:16	1.50	1361	0
8	02:47	0.00:43:50	1.97	1428	0
9	00:52	0.00:54:07	2.47	1446	0
10	05:45	0.01:00:07	2.73	1486	0
11	00:53	0.01:06:38	2.80	1499	0
12	01:02	0.01:07:40	2.84	1502	0
13	01:11	0.01:08:53	2.87	1510	0
14	00:44	0.01:11:01	2.93	1530	0
15	00:58	0.01:11:51	2.96	1531	0
16	02:03	0.01:14:07	3.03	1559	0
17	00:44	0.01:16:32	3.07	1554	0
18	01:31	0.01:17:46	3.11	1569	0
19	03:51	0.01:19:25	3.16	1580	0
20	03:04	0.01:24:11	3.23	1590	0
21	01:17	0.01:42:08	4.07	1672	0
22	08:19	0.01:52:19	4.49	1713	0
23	00:38	0.02:00:52	4.56	1727	0
24	00:56	0.02:02:04	4.61	1726	0
25	00:30	0.02:03:02	4.63	1740	0
26	01:18	0.02:03:51	4.66	1751	0
27	00:32	0.02:05:31	4.70	1766	0
28	02:11	0.02:06:16	4.73	1763	0
29	00:49	0.02:08:45	4.80	1784	0
30	01:23	0.02:11:30	4.90	1808	0
31	01:37	0.02:13:31	4.97	1808	0
32	01:16	0.02:15:21	5.02	1828	0
33	02:23	0.02:17:09	5.07	1822	0
34	08:15	0.02:19:57	5.12	1842	0
35	01:31	0.02:29:42	5.36	1896	0
36	05:55	0.02:31:43	5.41	1914	0
37	01:56	0.02:37:47	5.56	1961	0
38	00:38	0.02:43:30	5.76	2010	0
39	19:39	0.02:46:15	5.86	2033	0
40	01:17	0.03:14:39	7.05	1811	0
41	00:36	0.03:17:16	7.21	1766	0
42	00:38	0.03:20:26	7.57	1697	0
43	26:48	0.03:21:24	7.61	1693	0
44	00:32	0.03:54:01	8.52	1626	0
∑	05:19