Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

97.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	31:47	18.88	03:11	31	32	0	0	0
10.00	10.00	19:29	30.80	01:57	58	55	0	0	0
20.00	10.00	27:55	21.49	02:48	68	66	0	0	0
30.00	10.00	21:19	28.15	02:08	43	48	0	0	0
40.00	10.00	21:21	28.10	02:08	91	84	0	0	0
50.00	10.00	21:10	28.35	02:07	34	37	0	0	0
60.00	10.00	28:41	20.92	02:52	40	39	0	0	0
70.00	10.00	19:52	30.20	01:59	41	45	0	0	0
80.00	10.00	20:56	28.66	02:06	54	41	0	0	0
90.00	7.18	16:06	26.77	02:14	23	30	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.09.2012 10:50:00

Dauer:

0.03:48:38

Aktive Zeit:

0.03:29:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.71	14.13	04:15	15	11	0	0	0
0.00:20:00	20:00	9.62	28.87	02:05	32	37	0	0	0
0.00:40:00	20:00	9.34	28.01	02:09	62	75	0	0	0
0.01:00:00	20:00	6.76	20.28	02:58	49	31	0	0	0
0.01:20:00	20:00	9.37	28.11	02:08	43	48	0	0	0
0.01:40:00	20:00	9.38	28.14	02:08	74	83	0	0	0
0.02:00:00	20:00	9.35	28.04	02:08	45	30	0	0	0
0.02:20:00	20:00	8.45	25.35	02:22	27	25	0	0	0
0.02:40:00	20:00	7.21	21.62	02:47	38	43	0	0	0
0.03:00:00	20:00	9.68	29.03	02:04	53	49	0	0	0
0.03:20:00	20:00	10.02	30.06	02:00	41	41	0	0	0
0.03:40:00	08:38	3.30	22.97	02:37	11	9	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

25.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

27.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

46.05 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:09 /km

Max. Tempo:

01:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 97 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
29.05.2011	33.82	01:46
22.05.2010	31.55	01:54
20.04.2014	30.60	01:58
28.08.2014	30.59	01:58
01.06.2017	30.40	01:58
29.04.2014	30.11	02:00
03.05.2014	30.02	02:00
11.05.2011	29.99	02:00
Dieses Training	25.50	02:21

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2814 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

143 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

94.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

227

Durchschnittliche Schrittlänge:

4,93 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	07:12	0.00:07:54	2.49	19	0
2	00:48	0.00:54:02	21.14	17	0
3	02:34	0.01:12:18	28.12	24	0
4	05:32	0.02:36:13	66.96	16	0
5	00:36	0.02:44:25	67.14	14	0
6	01:14	0.03:47:24	97.17	16	0
∑	17:56