Run.GPS Community Server - nahe Thalkirchen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Tom

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Thalkirchen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	00:00	0.00	00:00	0	0	1	1	1

Zeit

Datum/Zeit:

26.10.2008 14:02:00

Dauer:

0.02:28:11

Aktive Zeit:

0.01:03:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	1	1	1

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.44 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

0.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:26 /km

Max. Tempo:

00:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Walking around Victoria 18.06.2008	5.56	10:48
14.07.2008	4.90	12:15
11.07.2021	4.63	12:58
19.06.2008	4.01	14:58
Dieses Training	3.44	17:28
Mühle_8km 04.06.2020	3.37	17:48
31.01.2010	3.28	18:19
21.10.2008	3.17	18:55

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

478 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:01	0.00:09:09	0.78	525	0
2	03:41	0.00:12:52	0.85	523	0
3	05:43	0.00:21:15	1.68	531	0
4	01:53	0.00:27:42	1.82	554	0
5	01:44	0.00:30:01	1.93	550	0
6	03:05	0.00:32:19	2.05	582	0
7	01:59	0.00:37:51	2.61	546	0
8	00:44	0.00:40:48	2.70	547	0
9	09:48	0.00:42:18	2.78	508	0
10	00:48	0.00:54:35	3.36	519	0
11	00:16	0.00:57:58	3.60	527	0
12	03:58	0.01:01:08	3.82	521	0
13	00:50	0.01:05:47	3.92	532	0
14	01:16	0.01:07:05	3.96	523	0
15	04:29	0.01:08:52	4.03	525	0
16	09:20	0.01:13:52	4.13	521	0
17	01:34	0.01:23:39	4.33	523	0
18	00:34	0.01:25:31	4.38	523	0
19	00:56	0.01:26:53	4.45	523	0
20	04:12	0.01:28:23	4.49	526	0
21	00:43	0.01:33:08	4.62	536	0
22	00:19	0.01:34:42	4.72	532	0
23	03:27	0.01:35:23	4.75	529	0
24	05:18	0.01:40:53	4.87	526	0
25	00:05	0.01:48:52	5.73	513	0
26	00:18	0.02:34:34	5.98	523	0
27	00:24	0.02:38:56	6.29	552	0
28	00:17	0.02:39:48	6.33	547	0
29	02:33	0.02:40:47	6.39	569	0
30	01:15	0.02:45:42	6.59	508	0
31	00:18	0.02:51:29	7.02	513	0
32	00:20	0.02:52:38	7.10	519	0
33	00:19	0.02:54:40	7.24	516	0
34	03:14	0.03:06:13	8.28	525	0
∑	18:41