Run.GPS Community Server - nahe Fuschl am See (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

speedym

Sportart:

Wandern

Ort:

Fuschl am See (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	31:12	3.85	15:36	38	22	0	0	0
2.00	2.00	30:41	3.91	15:21	36	33	0	0	0
4.00	2.00	05:07	1.84	32:34	61	54	0	0	0
6.00	2.00	30:34	3.93	15:17	52	58	0	0	0
8.00	2.00	32:21	3.71	16:11	38	45	0	0	0
10.00	2.00	51:41	1.07	55:51	32	22	0	0	0
12.00	1.00	37:46	1.59	37:46	5	30	0	0	0
14.00	-1.00	01:19	-45.57	00:00	0	40	0	0	0
16.00	-3.00	01:51	-97.30	00:00	10	4	0	0	0
18.00	-5.00	01:58	-152.54	00:00	0	30	0	0	0
20.00	-7.00	46:13	-9.09	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.08.2023 10:56:00 UTC+02:00

Dauer:

0.06:30:49

Aktive Zeit:

0.03:12:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	3.88	3.88	15:27	68	59	0	0	0
0.01:00:00	00:00	1.64	1.64	36:34	62	45	0	0	0
0.02:00:00	00:00	3.92	3.92	15:18	96	104	0	0	0
0.03:00:00	00:00	1.53	1.53	39:13	24	12	0	0	0
0.04:00:00	00:00	0.96	0.96	02:35	0	0	0	0	0
0.05:00:00	00:00	8.67	8.67	06:55	16	138	0	0	0
0.06:00:00	30:49	0.07	0.13	26:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.46 km/h

Max. Geschwindigkeit:

97.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

30:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:17 /km

Max. Tempo:

00:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 21 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.08.2011	19.99	03:00
Wien Haus-Auhofcenter 14.05.2016	5.21	11:31
Heidentor Rundweg 19.08.2017	4.66	12:53
16.10.2009	4.26	14:04
Gars am Kamp Wirtshaustour 25.06.2016	4.09	14:40
NÖ - Wolkersdorf 09.06.2019	4.07	14:44
Nö: Ernstbrunn Runde 20km 19.05.2018	3.90	15:22
Wörthersee 1. Tag 18.04.2015	3.46	17:19
Dieses Training	2.00	30:04

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

854 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

165.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

285

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,41 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:20	0.00:02:17	0.14	727	0
2	00:28	0.00:03:05	0.18	725	0
3	00:07	0.00:05:09	0.27	720	0
4	00:22	0.00:07:25	0.42	725	0
5	00:19	0.00:13:31	0.81	723	0
6	00:18	0.00:22:36	1.44	731	0
7	00:12	0.00:29:18	1.87	730	0
8	00:05	0.00:29:32	1.89	733	0
9	00:06	0.00:34:58	2.25	718	0
10	00:22	0.00:38:25	2.47	710	0
11	00:21	0.00:48:05	3.14	714	0
12	00:45	0.00:49:07	3.18	711	0
13	00:33	0.00:52:20	3.36	715	0
14	01:06	0.01:03:41	4.10	705	0
15	00:40	0.01:05:22	4.14	705	0
16	31:38	0.01:07:28	4.22	702	0
17	00:11	0.01:39:43	4.27	709	0
18	00:07	0.01:39:55	4.29	711	0
19	00:36	0.01:41:50	4.38	710	0
20	00:12	0.01:42:38	4.41	720	0
21	00:16	0.01:45:10	4.54	735	0
22	00:17	0.01:48:32	4.70	729	0
23	00:18	0.02:05:34	5.91	716	0
24	00:47	0.02:21:17	7.04	745	0
25	00:35	0.02:22:37	7.08	739	0
26	00:23	0.02:29:43	7.55	718	0
27	00:07	0.02:40:25	8.17	739	0
28	00:08	0.02:40:37	8.18	742	0
29	01:38	0.02:41:23	8.21	741	0
30	00:10	0.03:05:30	9.77	716	0
31	00:42	0.03:08:18	9.92	724	0
32	00:06	0.03:16:12	10.35	712	0
33	00:06	0.03:18:51	10.51	715	0
34	00:05	0.03:19:11	10.52	713	0
35	00:09	0.03:21:23	10.70	718	0
36	10:15	0.03:22:03	10.73	714	0
37	23:43	0.03:32:22	10.78	698	0
38	43:31	0.03:58:54	10.98	710	0
39	00:17	0.04:44:48	11.03	710	0
40	00:19	0.04:45:30	11.04	708	0
41	00:23	0.04:47:10	11.13	708	0
42	00:28	0.04:51:13	11.36	705	0
43	00:19	0.04:57:09	11.74	710	0
44	00:28	0.05:02:29	12.07	720	0
45	00:50	0.05:06:05	12.27	729	0
46	01:35	0.05:10:07	12.52	732	0
47	24:42	0.05:12:21	12.56	731	0
48	00:24	0.05:37:38	12.65	731	0
49	00:33	0.05:44:40	20.09	810	0
50	02:19	0.05:45:49	20.56	836	0
51	25:15	0.05:48:38	20.60	839	0
52	16:39	0.06:14:09	20.66	846	0
∑	16:35