Run.GPS Community Server - nahe Oberfahrenbach (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Wandern

Ort:

Oberfahrenbach (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	30:05	3.99	15:02	105	46	0	0	0
2.00	2.00	34:52	0.77	17:26	72	67	0	0	0
4.00	2.00	37:16	3.22	18:38	99	89	0	0	0
6.00	2.00	44:31	2.70	22:16	162	80	0	0	0
8.00	2.00	57:51	2.07	28:55	286	209	0	0	0
10.00	2.00	37:16	3.22	18:38	44	288	0	0	0
12.00	1.02	14:23	4.25	14:07	41	19	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.10.2021 14:23:00 UTC+02:00

Dauer:

0.06:16:17

Aktive Zeit:

0.02:30:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	2.01	4.03	14:54	105	46	0	0	0
0.00:30:00	30:00	0.15	0.30	21:14	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.11	0.22	38:52	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.11	0.22	35:01	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.28	2.55	23:31	32	35	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.30	0.59	41:00	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.18	2.36	25:24	99	23	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.89	3.78	15:53	72	66	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.14	2.29	26:13	130	102	0	0	0
0.04:30:00	30:00	0.48	0.95	02:51	0	0	0	0	0
0.05:00:00	30:00	1.73	3.47	17:18	285	249	0	0	0
0.05:30:00	30:00	1.49	2.97	20:11	17	190	0	0	0
0.06:00:00	16:17	1.15	4.26	14:06	41	32	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.08 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.18 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.01 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:35 /km

Max. Tempo:

02:36 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.01.2018	4.89	12:16
02.04.2022	3.91	15:20
04.10.2020	3.34	17:56
06.10.2022	3.34	17:58
14.02.2023	3.33	18:00
22.07.2017	3.29	18:15
28.12.2015	3.22	18:39
04.01.2020	3.20	18:45
Dieses Training	2.08	28:54

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

885 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

48 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

180.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

379

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,48 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:26	0.00:00:20	0.01	592	0
2	00:56	0.00:01:30	0.05	583	0
3	00:42	0.00:04:52	0.21	583	0
4	00:15	0.00:07:43	0.36	596	0
5	00:23	0.00:10:55	0.56	597	0
6	00:08	0.00:23:55	1.54	523	0
7	00:06	0.00:24:08	1.54	523	0
8	00:54	0.00:30:19	2.01	531	0
9	00:14	0.00:31:17	2.04	526	0
10	41:13	0.00:31:38	2.04	525	0
11	00:11	0.02:13:11	2.50	532	0
12	00:10	0.02:13:23	2.51	530	0
13	00:24	0.02:22:36	3.09	538	0
14	02:41	0.02:32:58	3.85	515	0
15	28:59	0.02:35:51	3.89	530	0
16	00:07	0.03:05:47	4.04	514	0
17	07:09	0.03:06:32	4.07	509	0
18	00:32	0.03:17:00	4.35	516	0
19	00:10	0.03:20:36	4.53	494	0
20	00:53	0.03:28:11	5.08	438	0
21	00:19	0.03:29:20	5.11	446	0
22	00:27	0.03:29:41	5.12	452	0
23	00:09	0.03:38:23	5.74	487	0
24	00:05	0.03:43:08	6.06	518	0
25	00:10	0.03:48:46	6.43	467	0
26	00:05	0.03:49:32	6.46	463	0
27	01:29	0.03:49:44	6.47	459	0
28	00:12	0.03:53:24	6.64	460	0
29	00:35	0.03:56:32	6.82	487	0
30	00:05	0.03:57:09	6.84	485	0
31	00:07	0.03:59:16	6.97	461	0
32	00:38	0.04:01:44	7.10	422	0
33	00:06	0.04:03:17	7.17	427	0
34	01:17	0.04:03:26	7.17	428	0
35	00:05	0.04:04:48	7.19	433	0
36	00:06	0.04:08:59	7.41	471	0
37	02:22	0.04:10:25	7.47	478	0
38	00:31	0.04:13:01	7.52	496	0
39	03:14	0.04:14:33	7.64	463	0
40	05:45	0.04:19:38	7.79	478	0
41	00:35	0.04:27:43	8.05	405	0
42	00:45	0.04:29:15	8.13	405	0
43	05:57	0.04:31:41	8.28	405	0
44	03:39	0.04:37:42	8.35	472	0
45	00:47	0.04:42:00	8.43	481	0
46	15:23	0.04:43:24	8.46	470	0
47	02:18	0.04:58:52	8.63	460	0
48	00:09	0.05:03:28	8.94	401	0
49	08:02	0.05:04:12	8.96	397	0
50	00:40	0.05:12:17	9.08	429	0
51	00:13	0.05:17:17	9.62	507	0
52	00:09	0.05:17:40	9.64	530	0
53	00:05	0.05:17:52	9.64	534	0
54	00:13	0.05:18:00	9.64	537	0
55	03:09	0.05:18:37	9.66	543	0
56	00:19	0.05:22:31	9.75	505	0
57	00:14	0.05:27:12	10.24	396	0
58	00:33	0.05:29:23	10.35	417	0
59	01:44	0.05:31:03	10.41	403	0
60	00:53	0.05:32:49	10.44	426	0
61	00:12	0.05:33:58	10.46	433	0
62	04:22	0.05:47:56	11.50	576	0
63	00:13	0.05:52:30	11.56	573	0
64	00:16	0.05:52:55	11.57	574	0
65	03:22	0.05:53:51	11.61	570	0
66	00:19	0.05:57:27	11.64	578	0
67	01:27	0.06:12:43	12.95	585	0
68	01:15	0.06:14:27	12.98	584	0
69	00:32	0.06:15:44	13.01	581	0
∑	42:05