Run.GPS Community Server - nahe Haudi (Slovenia)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Wandern

Ort:

Haudi (Slovenia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.91 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:28	13.43	04:28	0	0	0	0	0
1.00	1.00	04:22	13.74	04:22	0	34	0	0	0
2.00	1.00	05:57	10.08	05:57	0	0	0	0	0
3.00	1.00	06:22	9.42	06:22	0	0	0	0	0
4.00	1.00	08:55	6.73	08:55	0	75	0	0	0
5.00	1.00	09:51	6.09	09:51	0	0	0	0	0
6.00	1.00	35:09	1.71	35:09	4	151	0	0	0
7.00	0.91	16:17	0.13	59:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.10.2021 09:12:00 UTC+02:00

Dauer:

0.08:31:24

Aktive Zeit:

0.00:58:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	6.71	6.71	08:56	20	369	0	0	0
0.01:00:00	00:00	1.20	1.20	50:01	17	321	0	0	0
0.02:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.05:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.06:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.07:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.08:00:00	31:24	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.93 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.45 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:25 /km

Max. Tempo:

03:15 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.09.2016	2.69	22:18
14.05.2016	2.64	22:44
30.12.2016	2.29	26:14
02.01.2021	2.12	28:22
03.08.2012	2.01	29:50
04.05.2023	1.92	31:14
08.12.2016	1.92	31:20
13.10.2017	1.90	31:37
Dieses Training	0.93	04:39

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

576 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

174.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

573

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,77 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:11	0.00:00:20	0.05	745	0
2	00:11	0.00:24:59	4.47	894	0
3	00:20	0.00:39:10	5.95	1013	0
4	01:44	0.00:40:44	6.04	1030	0
5	00:26	0.00:43:17	6.09	1037	0
6	00:38	0.00:44:19	6.12	1043	0
7	00:51	0.00:45:30	6.16	1036	0
8	01:06	0.00:47:19	6.23	1033	0
9	00:11	0.00:49:50	6.33	1029	0
10	00:14	0.00:50:03	6.34	1029	0
11	00:06	0.00:55:00	6.60	1069	0
12	00:36	0.00:55:08	6.60	1069	0
13	00:54	0.00:55:59	6.61	1068	0
14	01:14	0.00:56:55	6.64	1063	0
15	06:08	0.00:59:03	6.70	1090	0
16	00:28	0.01:05:12	6.81	1112	0
17	02:52	0.01:05:43	6.82	1119	0
18	06:14	0.01:08:42	6.88	1146	0
19	01:25	0.01:15:05	7.01	1174	0
20	00:33	0.01:17:07	7.05	1191	0
21	03:59	0.01:18:24	7.10	1166	0
22	01:06	0.01:22:45	7.19	1256	0
23	02:33	0.01:23:58	7.21	1277	0
24	00:07	0.01:26:46	7.28	1287	0
25	02:20	0.01:26:54	7.28	1288	0
26	01:49	0.01:29:46	7.36	1311	0
27	00:05	0.01:31:45	7.40	1323	0
28	03:24	0.01:32:00	7.41	1328	0
29	00:13	0.01:35:52	7.50	1354	0
30	00:05	0.01:36:24	7.52	1358	0
31	00:22	0.01:36:30	7.53	1358	0
32	00:10	0.01:37:27	7.56	1361	0
33	00:52	0.01:37:56	7.58	1365	0
34	00:17	0.01:38:56	7.61	1369	0
35	00:08	0.01:39:23	7.63	1372	0
36	00:20	0.01:39:48	7.64	1374	0
37	00:15	0.01:40:44	7.67	1380	0
38	02:14	0.01:43:32	7.82	1390	0
39	01:40	0.01:45:50	7.84	1390	0
40	42:46	0.01:48:37	7.91	1397	0
∑	31:07