Run.GPS Community Server - nahe Grafenweg (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Danny11

Sportart:

Wandern

Ort:

Grafenweg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.47 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	14:27	4.15	14:27	0	56	0	0	0
1.00	1.00	17:28	3.44	17:28	0	78	0	0	0
2.00	1.00	23:14	2.58	23:14	0	0	0	0	0
3.00	1.00	52:55	1.13	52:55	0	0	0	0	0
4.00	1.00	41:07	1.46	41:07	13	18	0	0	0
5.00	1.00	49:11	1.22	49:11	0	0	0	0	0
6.00	1.00	45:04	1.33	45:04	102	2	0	0	0
7.00	1.00	16:19	3.68	16:19	0	0	0	0	0
8.00	0.47	11:15	2.52	23:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.08.2019 09:37:00 UTC+02:00

Dauer:

0.04:31:05

Aktive Zeit:

0.01:45:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.91	3.83	15:40	0	122	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.27	2.55	23:34	0	109	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.49	0.99	00:47	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.65	1.29	46:23	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.76	1.51	39:41	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.87	1.74	34:32	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.08	0.16	07:48	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.75	1.51	39:46	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.67	3.35	17:56	80	14	0	0	0
0.04:30:00	01:05	0.01	0.63	35:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.83 km/h

Max. Geschwindigkeit:

26.75 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

32:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:25 /km

Max. Tempo:

02:15 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.05.2025	3.82	15:42
28.07.2021	3.70	16:13
16.11.2025	3.65	16:27
22.07.2018	3.55	16:55
03.10.2022	3.14	19:05
Wanderung auf Teneriffa 03.12.2012	3.11	19:19
21.06.2020	2.50	24:00
wandern am Meer 09.12.2012	2.32	25:50
Dieses Training	1.88	32:00

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

616 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

268.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

583

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,30 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:05	0.00:13:57	0.97	864	0
2	02:10	0.00:15:35	1.06	876	0
3	00:08	0.00:28:53	1.85	927	0
4	07:31	0.00:38:00	2.46	971	0
5	00:21	0.00:47:07	2.62	990	0
6	02:36	0.00:49:54	2.79	1011	0
7	00:34	0.00:57:03	3.11	1044	0
8	00:05	0.00:57:39	3.13	1043	0
9	00:20	0.00:57:48	3.14	1043	0
10	01:06	0.00:58:12	3.15	1043	0
11	00:14	0.00:59:30	3.17	1044	0
12	04:48	0.00:59:50	3.18	1044	0
13	02:24	0.01:06:08	3.31	1049	0
14	08:20	0.01:09:13	3.35	1058	0
15	00:12	0.01:17:37	3.47	1062	0
16	00:08	0.01:17:59	3.48	1063	0
17	00:11	0.01:18:08	3.49	1063	0
18	01:26	0.01:18:26	3.50	1063	0
19	00:15	0.01:20:04	3.54	1064	0
20	02:05	0.01:20:23	3.55	1064	0
21	03:59	0.01:22:31	3.61	1065	0
22	07:13	0.01:26:34	3.68	1066	0
23	00:52	0.01:34:12	3.72	1059	0
24	00:23	0.01:35:09	3.74	1059	0
25	01:27	0.01:36:23	3.80	1059	0
26	00:08	0.01:37:51	3.81	1059	0
27	03:45	0.01:38:29	3.84	1059	0
28	04:37	0.01:42:24	3.91	1060	0
29	00:06	0.01:47:06	4.00	1054	0
30	01:06	0.01:47:13	4.00	1053	0
31	03:08	0.01:48:32	4.01	1052	0
32	00:29	0.01:51:41	4.05	1049	0
33	01:03	0.01:52:43	4.09	1051	0
34	00:42	0.01:54:00	4.12	1053	0
35	00:15	0.01:54:59	4.15	1055	0
36	00:06	0.01:55:58	4.19	1058	0
37	00:07	0.01:56:10	4.20	1058	0
38	01:07	0.01:56:26	4.20	1058	0
39	00:05	0.01:57:35	4.24	1060	0
40	01:33	0.01:58:25	4.28	1061	0
41	01:44	0.02:01:38	4.39	1059	0
42	03:47	0.02:04:32	4.45	1057	0
43	01:05	0.02:08:48	4.48	1054	0
44	00:08	0.02:10:25	4.52	1053	0
45	03:47	0.02:10:34	4.52	1053	0
46	00:07	0.02:14:51	4.60	1053	0
47	00:40	0.02:15:06	4.60	1052	0
48	08:07	0.02:15:52	4.61	1052	0
49	00:14	0.02:24:02	4.67	1050	0
50	00:08	0.02:24:25	4.68	1048	0
51	11:49	0.02:34:57	5.36	1023	0
52	00:06	0.02:46:47	5.44	1021	0
53	24:09	0.02:54:12	5.93	973	0
54	30:51	0.03:18:54	6.02	972	0
55	00:09	0.03:57:24	6.60	915	0
56	03:37	0.04:06:43	7.26	852	0
57	00:34	0.04:20:04	8.02	814	0
58	01:28	0.04:25:48	8.38	825	0
59	00:37	0.04:27:22	8.42	827	0
60	02:58	0.04:28:07	8.44	827	0
∑	43:15