Run.GPS Community Server - Wanderung auf Teneriffa nahe El Sauce (Spain)

Überblick

Titel:

Wanderung auf Teneriffa

Sportler:

Danny11

Sportart:

Wandern

Ort:

El Sauce (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	20:36	2.91	20:36	8	58	0	0	0
1.00	1.00	27:13	2.20	27:13	26	96	0	0	0
2.00	1.00	13:45	4.36	13:45	0	0	0	0	0
3.00	1.00	17:25	3.44	17:25	0	0	0	0	0
4.00	1.00	17:01	3.53	17:01	113	28	0	0	0
5.00	1.00	15:23	3.90	15:23	0	0	0	0	0
6.00	1.00	21:09	2.84	21:09	145	55	0	0	0
7.00	1.00	23:12	2.59	23:12	14	81	0	0	0
8.00	0.07	00:12	22.48	02:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.12.2012 15:20:00

Dauer:

0.02:35:58

Aktive Zeit:

0.00:00:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.96	2.88	20:50	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.60	1.81	33:14	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.36	4.09	14:40	71	86	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.11	3.33	18:01	138	101	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.22	3.65	16:26	147	105	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.28	3.84	15:38	101	1	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.01	3.03	19:50	50	56	0	0	0
0.02:20:00	15:58	0.53	2.00	29:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.11 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

0.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.92 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:00 /km

Max. Tempo:

01:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.09.2020	4.56	13:10
04.05.2025	3.82	15:42
22.07.2018	3.55	16:55
03.11.2024	3.46	17:20
Dieses Training	3.11	19:19
wandern am Meer 09.12.2012	2.32	25:50
08.08.2019	1.88	32:00
21.07.2018	1.71	35:05

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

493 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:20	0.00:00:21	0.00	1061	0
2	00:50	0.00:02:05	0.04	1052	0
3	01:23	0.00:03:17	0.09	1052	0
4	02:19	0.00:05:08	0.13	1053	0
5	03:47	0.00:07:49	0.26	1072	0
6	00:59	0.00:13:38	0.52	1088	0
7	02:16	0.00:16:43	0.72	1088	0
8	01:10	0.00:21:10	1.04	1102	0
9	06:36	0.00:23:22	1.13	1141	0
10	11:56	0.00:30:49	1.49	1183	0
11	00:37	0.00:48:17	2.03	1185	0
12	01:01	0.00:56:08	2.74	1235	0
13	01:59	0.00:57:59	2.85	1171	0
14	01:51	0.01:01:00	2.97	1197	0
15	00:43	0.01:04:28	3.10	1169	0
16	00:34	0.01:06:40	3.22	1176	0
17	00:56	0.01:09:37	3.45	1165	0
18	00:42	0.01:12:45	3.64	1164	0
19	04:13	0.01:16:51	3.90	1164	0
20	00:58	0.01:28:49	4.68	1146	0
21	02:15	0.01:31:32	4.84	1126	0
22	02:15	0.01:34:46	4.98	1136	0
23	00:43	0.01:38:46	5.17	1118	0
24	00:36	0.01:40:23	5.25	1122	0
25	01:25	0.01:43:45	5.52	1102	0
26	02:47	0.01:45:44	5.66	1077	0
27	00:41	0.01:54:41	6.26	1044	0
28	02:36	0.01:57:12	6.40	1030	0
29	01:28	0.02:00:44	6.55	1017	0
30	01:58	0.02:02:46	6.63	1011	0
31	04:01	0.02:05:31	6.69	1000	0
32	01:05	0.02:12:08	7.00	998	0
33	01:37	0.02:17:34	7.36	1002	0
34	00:57	0.02:19:56	7.53	1026	0
35	14:06	0.02:21:24	7.61	1035	0
∑	24:40