Run.GPS Community Server - nahe Barrial (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

anriwi

Sportart:

Wandern

Ort:

Barrial (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	07:48	7.69	07:48	45	109	0	0	0
1.00	1.00	00:00	0.00	00:00	1	70	0	0	0
2.00	1.00	08:58	6.69	08:58	0	0	0	0	0
3.00	1.00	51:35	0.54	51:35	11	49	0	0	0
4.00	1.00	03:28	17.31	03:28	58	3	0	0	0
5.00	1.00	00:00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
6.00	1.00	04:02	0.94	04:02	67	0	0	0	0
7.00	1.00	00:00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
8.00	1.00	00:00	0.00	00:00	145	0	0	0	0
9.00	0.02	00:00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.04.2018 10:51:00 UTC+02:00

Dauer:

0.04:04:26

Aktive Zeit:

0.01:47:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.13	9.40	06:23	50	335	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.12	0.35	49:43	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.39	1.18	50:55	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.01	0.04	49:25	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.01	0.03	59:37	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.03	0.09	45:19	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.56	7.68	07:49	86	9	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.02	0.06	56:58	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.01	0.02	33:10	0	0	0	0	0
0.03:00:00	15:55	2.74	10.32	05:49	246	9	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.05 km/h

Max. Geschwindigkeit:

72.04 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:53 /km

Max. Tempo:

00:50 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.06.2017	3.79	15:50
16.10.2016	3.71	16:09
09.08.2015	3.39	17:43
01.04.2018	2.68	22:21
07.12.2016	2.62	22:55
04.06.2015	2.44	24:35
12.08.2015	2.25	26:37
Dieses Training	2.21	27:06

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

613 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

284.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

494

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,30 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:36	0.01:03:31	0.22	1494	0
2	00:08	0.01:04:13	0.25	1494	0
3	00:35	0.01:06:55	0.39	1506	0
4	00:10	0.01:08:52	2.73	1764	0
5	00:33	0.01:10:47	2.81	1773	0
6	04:00	0.01:11:21	2.83	1776	0
7	00:10	0.01:15:34	2.95	1799	0
8	00:41	0.01:18:24	3.08	1816	0
9	01:13	0.01:19:46	3.13	1823	0
10	22:46	0.01:22:01	3.20	1834	0
11	01:15	0.01:44:51	3.28	1855	0
12	07:08	0.01:49:37	3.50	1855	0
13	01:00	0.01:57:17	3.61	1848	0
14	00:33	0.02:58:34	3.64	1846	0
15	00:54	0.02:59:12	3.67	1845	0
16	01:46	0.03:00:16	3.69	1845	0
17	00:12	0.03:02:21	3.76	1843	0
18	00:19	0.03:02:35	3.77	1843	0
19	01:58	0.03:05:04	3.89	1843	0
20	00:46	0.03:09:09	4.04	1846	0
21	00:44	0.03:10:21	4.07	1846	0
22	01:37	0.04:04:26	6.28	1766	0
23	00:25	0.04:07:08	6.37	1762	0
24	00:39	0.04:10:38	6.60	1751	0
25	00:06	0.04:13:47	6.77	1742	0
∑	50:14