Run.GPS Community Server - nahe Chaupi (Ecuador)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Wandern

Ort:

Chaupi (Ecuador)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.96 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	25:50	2.32	25:50	4	134	0	0	0
1.00	1.00	28:05	2.14	28:05	3	154	0	0	0
2.00	1.00	24:51	2.41	24:51	0	0	0	0	0
3.00	1.00	53:00	1.13	53:00	0	0	0	0	0
4.00	1.00	15:56	0.79	15:56	0	167	0	0	0
5.00	1.00	24:41	0.71	24:41	29	273	0	0	0
6.00	1.00	55:37	1.08	55:37	0	0	0	0	0
7.00	1.00	26:20	2.28	26:20	223	0	0	0	0
8.00	1.00	16:47	3.57	16:47	0	0	0	0	0
9.00	1.00	16:04	3.73	16:04	0	0	0	0	0
10.00	0.96	16:38	3.45	17:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.11.2014 06:49:00

Dauer:

0.07:03:51

Aktive Zeit:

0.02:12:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	2.27	2.27	26:23	8	328	0	0	0
0.01:00:00	00:00	1.50	1.50	40:00	0	320	0	0	0
0.02:00:00	00:00	0.68	0.68	28:24	0	0	0	0	0
0.03:00:00	00:00	0.99	0.99	00:31	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	0.62	0.62	36:53	0	0	0	0	0
0.05:00:00	00:00	1.49	1.49	40:14	605	0	0	0	0
0.06:00:00	00:00	3.27	3.27	18:22	473	0	0	0	0
0.07:00:00	03:51	0.14	2.11	28:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.55 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.96 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

38:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:05 /km

Max. Tempo:

09:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.08.2013	6.17	09:43
27.12.2020	4.09	14:41
28.12.2011	3.28	18:17
29.07.2012	3.25	18:29
25.11.2013	3.11	19:19
15.08.2022	2.45	24:31
07.12.2020	2.40	25:02
22.05.2020	2.32	25:53
Dieses Training	1.55	38:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

852 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

45 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:18	0.00:00:22	0.00	3958	0
2	00:37	0.00:06:19	0.20	3982	0
3	00:31	0.00:16:43	0.67	4049	0
4	00:50	0.00:19:41	0.79	4064	0
5	02:48	0.00:24:07	0.99	4087	0
6	00:44	0.00:33:39	1.35	4126	0
7	00:34	0.00:36:28	1.46	4145	0
8	00:36	0.00:39:41	1.59	4162	0
9	01:29	0.00:41:59	1.68	4184	0
10	00:50	0.00:45:46	1.82	4212	0
11	03:33	0.00:46:38	1.84	4217	0
12	00:39	0.00:50:40	1.88	4222	0
13	00:35	0.00:52:58	1.97	4237	0
14	01:10	0.00:55:17	2.06	4250	0
15	00:47	0.01:05:59	2.52	4315	0
16	00:44	0.01:08:07	2.60	4328	0
17	00:51	0.01:08:55	2.63	4335	0
18	00:30	0.01:10:50	2.70	4351	0
19	00:34	0.01:14:00	2.84	4368	0
20	00:50	0.01:15:58	2.91	4385	0
21	00:54	0.01:17:12	2.95	4391	0
22	00:30	0.01:18:16	2.98	4397	0
23	00:58	0.01:19:34	3.04	4412	0
24	01:30	0.01:21:25	3.11	4425	0
25	09:06	0.01:23:04	3.13	4426	0
26	00:31	0.01:32:44	3.22	4432	0
27	01:19	0.01:33:27	3.24	4436	0
28	04:19	0.01:34:49	3.28	4444	0
29	27:57	0.01:39:13	3.39	4478	0
30	15:02	0.02:07:14	3.91	4648	0
31	01:56	0.02:27:28	4.39	4732	0
32	30:32	0.02:29:56	4.43	4730	0
33	02:31	0.03:00:57	4.47	4727	0
34	00:46	0.03:03:45	4.49	4731	0
35	01:54	0.03:04:47	4.51	4731	0
36	01:39	0.03:11:17	4.70	4753	0
37	00:38	0.03:13:03	4.76	4756	0
38	18:03	0.03:14:34	4.82	4766	0
39	09:39	0.03:32:41	5.09	4881	0
40	20:14	0.03:42:49	5.25	4927	0
41	04:26	0.04:03:13	5.50	5002	0
42	03:13	0.04:08:15	5.59	5032	0
43	09:34	0.04:11:42	5.64	5034	0
44	02:20	0.04:22:20	5.76	5034	0
45	00:55	0.04:25:00	5.82	5039	0
46	42:14	0.04:25:58	5.84	5048	0
47	01:40	0.05:08:16	6.19	4991	0
48	18:41	0.05:10:23	6.25	4980	0
49	01:08	0.05:29:08	6.34	4940	0
50	00:53	0.05:33:15	6.54	4848	0
51	00:33	0.05:34:44	6.59	4818	0
52	04:16	0.05:36:23	6.65	4782	0
53	00:47	0.05:43:35	6.82	4732	0
54	01:18	0.05:53:33	7.27	4546	0
55	00:33	0.05:55:24	7.32	4521	0
56	00:34	0.06:00:09	7.55	4460	0
57	07:02	0.06:00:49	7.57	4458	0
58	00:58	0.06:22:06	8.47	4331	0
59	00:58	0.06:24:59	8.63	4307	0
60	00:46	0.06:35:29	9.28	4215	0
61	01:14	0.06:52:49	10.37	4054	0
62	01:33	0.07:02:18	10.96	3968	0
∑	37:04