Run.GPS Community Server - nahe Schwyz (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Wandern

Ort:

Schwyz (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.43 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	57:39	2.08	28:50	2	420	0	0	0
2.00	2.00	41:55	2.86	20:58	25	199	0	0	0
4.00	2.00	45:41	2.63	22:51	78	44	0	0	0
6.00	2.00	38:12	3.14	19:06	24	112	0	0	0
8.00	2.00	50:11	1.09	55:05	162	218	0	0	0
10.00	2.00	29:29	4.07	14:44	122	52	0	0	0
12.00	1.43	58:44	1.46	41:11	387	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.08.2014 09:57:00

Dauer:

0.06:21:52

Aktive Zeit:

0.03:02:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	0.98	1.95	30:42	0	0	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.12	2.24	26:44	0	230	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.23	2.47	24:18	7	170	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.00	2.01	29:52	43	17	0	0	0
0.02:00:00	30:00	2.00	4.01	14:58	61	52	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.43	2.87	20:55	19	89	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.36	2.72	22:03	4	143	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.58	1.16	51:48	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	0.83	1.65	36:16	0	0	0	0	0
0.05:00:00	30:00	1.54	3.07	19:31	61	45	0	0	0
0.05:30:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.06:00:00	21:52	1.35	3.69	16:15	385	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.11 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.42 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:34 /km

Max. Tempo:

09:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.01.2018	4.89	12:16
02.04.2022	3.91	15:20
04.10.2020	3.34	17:56
06.10.2022	3.34	17:58
14.02.2023	3.33	18:00
22.07.2017	3.29	18:15
28.12.2015	3.22	18:39
04.01.2020	3.20	18:45
Dieses Training	2.11	28:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

985 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

52 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:40	0.00:00:22	0.01	850	0
2	00:35	0.00:03:54	0.16	857	0
3	03:00	0.00:05:01	0.19	872	0
4	00:44	0.00:09:15	0.26	892	0
5	00:35	0.00:10:30	0.31	902	0
6	00:47	0.00:11:10	0.33	911	0
7	02:13	0.00:13:42	0.42	941	0
8	02:54	0.00:16:29	0.46	957	0
9	01:59	0.00:19:51	0.56	993	0
10	01:39	0.00:22:40	0.64	1017	0
11	00:50	0.00:25:52	0.77	1040	0
12	00:55	0.00:29:23	0.96	1063	0
13	02:03	0.00:30:29	0.99	1068	0
14	00:45	0.00:33:23	1.08	1089	0
15	00:44	0.00:34:17	1.10	1096	0
16	00:48	0.00:37:21	1.22	1110	0
17	00:53	0.00:46:08	1.60	1197	0
18	01:05	0.00:49:39	1.73	1226	0
19	01:02	0.00:53:02	1.88	1238	0
20	01:35	0.00:54:57	1.95	1258	0
21	00:32	0.00:56:51	1.98	1263	0
22	03:45	0.00:58:57	2.07	1283	0
23	03:56	0.01:03:18	2.19	1326	0
24	00:35	0.01:09:14	2.31	1352	0
25	00:51	0.01:11:18	2.39	1370	0
26	00:45	0.01:12:25	2.42	1380	0
27	00:49	0.01:13:31	2.46	1391	0
28	01:01	0.01:14:31	2.49	1398	0
29	01:39	0.01:16:00	2.51	1401	0
30	16:06	0.01:41:55	4.15	1427	0
31	01:46	0.02:02:53	4.50	1448	0
32	00:44	0.02:23:45	5.93	1408	0
33	00:30	0.02:32:18	6.47	1436	0
34	00:31	0.02:36:57	6.66	1456	0
35	01:12	0.02:41:16	6.84	1488	0
36	01:04	0.02:43:48	6.92	1502	0
37	02:25	0.02:47:30	7.09	1509	0
38	00:32	0.02:55:00	7.39	1510	0
39	01:37	0.03:11:33	8.45	1543	0
40	01:17	0.03:21:12	8.93	1600	0
41	01:58	0.03:22:51	8.96	1605	0
42	01:18	0.03:26:03	9.04	1618	0
43	04:13	0.03:28:39	9.13	1631	0
44	00:52	0.03:40:26	9.57	1704	0
45	00:37	0.03:41:54	9.61	1710	0
46	00:51	0.04:52:46	9.72	0	0
47	01:40	0.05:07:11	10.76	1468	0
48	00:36	0.05:12:35	11.06	1472	0
49	00:32	0.05:26:50	12.00	1481	0
50	39:29	0.05:28:17	12.07	1481	0
∑	00:29