Run.GPS Community Server - Wallfahrt Walldürn 2022 - Sulzbach

Überblick

Titel:

Wallfahrt Walldürn 2022 - Sulzbach - Großheubach

Sportler:

schlures

Sportart:

Wandern

Ort:

Dornau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

29.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	08:33	4.38	13:43	202	152	0	0	0
5.00	5.00	22:50	3.62	16:34	106	174	0	0	0
10.00	5.00	12:56	4.11	14:35	125	106	0	0	0
15.00	5.00	22:49	3.62	16:34	188	96	0	0	0
20.00	5.00	21:59	3.66	16:24	65	104	0	0	0
25.00	4.18	09:11	3.62	16:34	118	79	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.06.2022 05:49:00 UTC+02:00

Dauer:

0.07:38:20

Aktive Zeit:

0.06:39:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	4.35	4.35	13:47	181	147	0	0	0
0.01:00:00	00:00	3.81	3.81	15:45	45	153	0	0	0
0.02:00:00	00:00	4.02	4.02	14:56	186	50	0	0	0
0.03:00:00	00:00	3.71	3.71	16:10	23	120	0	0	0
0.04:00:00	00:00	3.61	3.61	16:38	186	51	0	0	0
0.05:00:00	00:00	3.66	3.66	16:24	16	65	0	0	0
0.06:00:00	00:00	3.66	3.66	16:23	89	87	0	0	0
0.07:00:00	38:20	2.35	3.68	16:17	79	37	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.39 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.20 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:41 /km

Max. Tempo:

05:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 29 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Wallfahrt Walldürn / Roßbach - Großheubach 18.06.2011	4.41	13:37
Wallfahrt Niedersteinbach - Walldürn - 2. Etappe 01.06.2013	4.31	13:55
Walldürn-Grossheubach 20110620 20.06.2011	4.14	14:29
Wallfahrt Walldürn 2022 - Großheubach - Walldürn 18.06.2022	4.06	14:47
Wallfahrt Walldürn / Großheubach - Walldürn 19.06.2011	4.00	15:01
Walldürn - Freitag - Dornau - Großheubach 09.06.2023	3.93	15:15
Wallfahrt Walldürn 2018 - Sulzbach - Großheubach 01.06.2018	3.88	15:29
Wallfahrt 2 Walldürn / Großheubach - Walldürn 25.06.2011	3.86	15:33
Dieses Training	3.82	15:43

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2380 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

98 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

45.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

204

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,61 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:29:07	6.11	4.11	14:36	169	226	0	0	0
2	0.02:34:11	9.95	3.87	15:30	308	206	0	0	0
3	0.01:20:05	4.92	3.68	16:18	57	198	0	0	0
4	0.02:14:56	8.20	3.65	16:26	187	189	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:25	0.00:00:23	0.00	221	0
2	00:23	0.00:53:34	3.87	237	0
3	00:08	0.01:20:03	5.86	161	0
4	04:20	0.01:20:28	5.87	163	0
5	00:20	0.01:33:09	5.92	166	0
6	01:35	0.01:35:50	6.09	167	0
7	00:14	0.02:37:07	6.11	166	0
8	00:06	0.02:45:24	6.62	201	0
9	00:17	0.02:53:21	7.11	231	0
10	01:52	0.03:27:41	9.63	245	0
11	00:58	0.03:29:36	9.66	254	0
12	00:13	0.03:30:41	9.69	255	0
13	02:09	0.03:31:33	9.71	258	0
14	00:23	0.03:46:15	9.71	267	0
15	00:53	0.03:46:56	9.73	268	0
16	02:17	0.04:36:04	13.24	188	0
17	02:49	0.04:52:13	13.24	190	0
18	01:57	0.05:30:53	15.75	250	0
19	00:14	0.05:51:05	16.04	265	0
20	01:33	0.06:48:02	16.06	269	0
21	00:06	0.06:49:42	16.09	272	0
22	01:40	0.07:02:04	16.91	264	0
23	00:09	0.07:04:43	16.99	262	0
24	00:12	0.07:05:00	17.01	260	0
25	01:48	0.07:08:30	17.17	247	0
26	00:22	0.07:13:32	17.39	201	0
27	00:07	0.07:14:13	17.42	192	0
28	00:08	0.07:14:33	17.44	186	0
29	00:05	0.07:14:56	17.45	182	0
30	00:08	0.07:15:34	17.48	178	0
31	00:32	0.07:16:13	17.51	176	0
32	00:33	0.07:17:25	17.55	177	0
33	00:05	0.07:25:23	18.09	129	0
34	00:59	0.08:03:44	20.83	120	0
35	00:22	0.08:05:40	20.92	122	0
36	06:44	0.08:06:23	20.95	120	0
37	01:13	0.09:29:48	20.98	118	0
38	00:06	0.09:59:06	22.99	166	0
39	00:08	0.10:06:46	23.48	166	0
40	00:11	0.10:07:04	23.50	165	0
41	00:09	0.10:08:14	23.53	159	0
42	00:10	0.10:08:27	23.55	158	0
43	00:54	0.10:09:28	23.59	153	0
44	00:06	0.10:11:01	23.64	149	0
45	06:03	0.10:46:02	26.11	201	0
46	00:39	0.11:01:07	26.81	171	0
47	00:21	0.11:18:05	28.01	133	0
48	00:17	0.11:19:13	28.11	105	0
49	02:08	0.12:11:10	28.11	132	0
50	00:25	0.12:15:00	28.24	118	0
51	03:57	0.12:23:24	28.87	126	0
∑	55:53