Run.GPS Community Server - Walldürn - Gunzenbach nahe Walldürn (Germany)

Überblick

Titel:

Walldürn - Gunzenbach

Sportler:

schlures

Sportart:

E-Bike

Ort:

Walldürn (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

73.19 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	27:07	22.13	02:43	234	47	0	0	0
10.00	10.00	30:34	19.63	03:03	95	19	0	0	0
20.00	10.00	28:07	21.34	02:49	47	33	0	0	0
30.00	10.00	31:05	19.30	03:06	39	34	0	0	0
40.00	10.00	30:34	19.63	03:03	34	23	0	0	0
50.00	10.00	30:51	19.45	03:05	64	62	0	0	0
60.00	10.00	41:27	14.48	04:09	119	306	0	0	0
70.00	3.19	13:56	13.73	04:22	86	47	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.09.2021 10:34:00 UTC+02:00

Dauer:

0.03:53:43

Aktive Zeit:

0.03:38:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	7.64	22.93	02:37	174	20	0	0	0
0.00:20:00	20:00	6.21	18.64	03:13	112	29	0	0	0
0.00:40:00	20:00	7.02	21.07	02:51	42	14	0	0	0
0.01:00:00	20:00	7.09	21.27	02:49	33	24	0	0	0
0.01:20:00	20:00	5.71	17.12	03:30	27	24	0	0	0
0.01:40:00	20:00	7.55	22.65	02:39	26	21	0	0	0
0.02:00:00	20:00	6.29	18.88	03:11	21	16	0	0	0
0.02:20:00	20:00	6.79	20.36	02:57	39	36	0	0	0
0.02:40:00	20:00	6.18	18.55	03:14	39	26	0	0	0
0.03:00:00	20:00	4.21	12.64	04:45	33	146	0	0	0
0.03:20:00	20:00	5.45	16.36	03:40	90	153	0	0	0
0.03:40:00	13:43	3.03	13.26	04:31	71	47	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.79 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

56.53 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:59 /km

Max. Tempo:

01:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (E-Bike 73 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	18.79	03:12
Gunzenbach - Wenigumstadt 12.07.2020	17.53	03:25
Fahrradtour nach Niedernberg 03.10.2022	16.90	03:33
Walldürn - Gunzenbach 18.09.2022	16.70	03:36
Gunzenbach - Johannesberg - Goldbach - Bessenbach - Dörrmorsbach - Hohe Warte - Waldmichelbach - Keilberg - Sailauf - Schimborn - Gunzenbach 19.04.2020	16.63	03:37
Gunzenbach - Rodgau - Rodenbach - Gunzenbach 24.05.2020	16.60	03:37
Gunzenbach - Goldbach - Wildgehege Haibach - Aschaffenburg - Kahl - Alzenau - Mömbris - Gunzenbach 03.07.2022	16.57	03:37
Radtour Hohwacht - Schöndorf - Selent - Sehlendorfer Strand 20.08.2023	16.49	03:38

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1365 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

54 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

56.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

262

Durchschnittliche Schrittlänge:

5,91 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:52	0.00:04:43	1.13	385	0
2	01:55	0.00:33:22	12.16	176	0
3	04:10	0.01:28:15	30.74	119	0
4	00:22	0.02:24:21	46.83	110	0
5	00:18	0.02:26:15	47.26	111	0
6	00:18	0.02:39:33	51.64	114	0
7	01:57	0.03:00:44	59.05	94	0
8	00:07	0.03:08:29	60.73	108	0
9	00:11	0.03:14:39	62.35	129	0
10	00:16	0.03:16:44	62.73	123	0
11	00:19	0.03:38:31	62.73	130	0
12	00:47	0.03:48:09	64.70	211	0
13	00:21	0.04:13:36	66.76	327	0
14	01:45	0.04:34:07	72.93	238	0
15	00:09	0.04:37:21	73.19	254	0
∑	13:47