Run.GPS Community Server - Tegernsee nahe Tegernsee (Germany)

Überblick

Titel:

Tegernsee

Sportler:

Tom

Sportart:

Jogging

Ort:

Tegernsee (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.42 km

Zeit

Datum/Zeit:

05.11.2023 10:09:00 UTC+01:00

Dauer:

0.02:11:33

Aktive Zeit:

0.01:30:43

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.93 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
B2Run 2019 16.07.2019	13.66	04:24
13.07.2017	13.39	04:29
17.07.2018	13.37	04:29
15.05.2014	12.70	04:43
17.07.2014	12.66	04:44
03.07.2014	12.60	04:46
07.11.2016	12.45	04:49
22.05.2014	12.12	04:57
Dieses Training	2.93	20:30

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

764 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

40 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

104.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

259

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,68 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:14	0.00:00:20	0.00	815	0
2	00:13	0.00:03:57	0.23	832	0
3	00:05	0.00:05:28	0.29	848	0
4	00:44	0.00:05:58	0.31	855	0
5	01:53	0.00:07:05	0.35	863	0
6	02:00	0.00:09:59	0.45	881	0
7	00:35	0.00:12:48	0.53	907	0
8	01:39	0.00:18:59	0.95	941	0
9	00:11	0.00:25:45	1.35	969	0
10	00:30	0.00:26:49	1.39	982	0
11	00:35	0.00:28:39	1.48	997	0
12	00:06	0.00:30:02	1.54	1012	0
13	00:13	0.00:30:18	1.54	1016	0
14	01:00	0.00:30:36	1.56	1022	0
15	00:25	0.00:32:31	1.62	1035	0
16	00:29	0.00:33:40	1.67	1045	0
17	01:35	0.00:34:32	1.70	1056	0
18	00:25	0.00:36:51	1.75	1069	0
19	01:14	0.00:37:54	1.79	1078	0
20	00:26	0.00:40:22	1.87	1093	0
21	00:08	0.00:41:33	1.92	1104	0
22	00:13	0.00:41:43	1.92	1105	0
23	01:03	0.00:43:14	1.98	1119	0
24	03:34	0.00:44:48	2.03	1126	0
25	00:48	0.00:48:27	2.11	1155	0
26	01:28	0.00:49:53	2.16	1169	0
27	01:02	0.00:52:09	2.24	1178	0
28	00:35	0.00:59:53	2.59	1234	0
29	01:12	0.01:00:39	2.62	1240	0
30	00:07	0.01:05:49	2.85	1272	0
31	00:06	0.01:06:11	2.87	1274	0
32	00:06	0.01:06:36	2.89	1276	0
33	01:31	0.01:06:49	2.89	1277	0
34	00:07	0.01:08:44	2.96	1293	0
35	00:21	0.01:10:36	3.04	1303	0
36	00:09	0.01:11:04	3.06	1305	0
37	01:14	0.01:12:32	3.12	1313	0
38	00:05	0.02:08:47	3.16	1311	0
39	00:49	0.02:15:36	3.67	1254	0
40	01:12	0.02:20:53	4.00	1220	0
41	00:11	0.02:28:24	4.48	1144	0
42	00:23	0.02:30:40	4.65	1120	0
43	00:08	0.02:33:54	4.84	1081	0
44	00:20	0.02:35:28	4.94	1061	0
45	00:08	0.02:42:12	5.38	988	0
46	01:00	0.02:43:32	5.45	978	0
47	01:32	0.02:44:56	5.48	982	0
48	01:09	0.02:48:02	5.61	980	0
49	00:16	0.02:55:27	5.97	910	0
50	00:16	0.02:55:46	5.99	905	0
51	00:10	0.02:59:05	6.15	862	0
52	00:06	0.03:03:17	6.40	816	0
53	02:29	0.03:03:40	6.41	815	0
∑	38:30