Run.GPS Community Server - Rundweg Hopfensee nahe Hopfen am See (Germany)

Überblick

Titel:

Rundweg Hopfensee

Sportler:

schlures

Sportart:

Wandern

Ort:

Hopfen am See (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.65 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	16:20	3.67	16:20	9	14	0	0	0
1.00	1.00	17:22	3.45	17:22	17	15	0	0	0
2.00	1.00	12:34	4.77	12:34	8	4	0	0	0
3.00	1.00	13:01	4.61	13:01	0	0	0	0	0
4.00	1.00	12:26	4.83	12:26	9	12	0	0	0
5.00	1.00	16:11	3.71	16:11	0	0	0	0	0
6.00	1.00	14:40	4.09	14:40	13	5	0	0	0
7.00	0.65	09:54	3.97	15:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.05.2012 13:48:00

Dauer:

0.01:52:32

Aktive Zeit:

0.01:31:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.59	3.57	16:49	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.72	4.30	13:58	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.47	2.82	21:17	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.76	4.56	13:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.80	4.82	12:26	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.75	4.50	13:19	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.80	4.81	12:29	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.69	4.15	14:28	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.60	3.59	16:41	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.66	3.94	15:13	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.66	3.97	15:06	0	0	0	0	0
0.01:50:00	02:32	0.15	3.51	17:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.08 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.01 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.52 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:58 /km

Max. Tempo:

10:52 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Rundwanderung Gunzenbach - Rückersbach Seminarzentrum - Reichenbach - Gunzenbach 10.05.2010	5.09	11:47
Rundweg Gunzenbach - Hohl - Molkenberg - Rothengrund - Gunzenbach 26.07.2011	4.90	12:14
Cala Moresca = Il Reciso 21.08.2019	4.73	12:42
Rundweg Gunzenbach 08.03.2011	4.50	13:21
Wanderung Gunzenbach Hörstein 12.01.2019	4.30	13:58
Walldürn 2023 - Sonntag - Hohl - Niedersteinbach 11.06.2023	4.24	14:09
Wallfahrt Walldürn 2022 - Hohl - Niedersteinbach 19.06.2022	4.16	14:25
Dieses Training	4.08	14:42

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

643 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:01	0.00:06:56	0.47	781	0
2	01:43	0.00:48:24	0.49	792	0
3	01:11	0.00:52:13	0.68	784	0
4	04:21	0.01:07:12	1.78	774	0
5	00:48	0.01:20:41	1.80	778	0
6	00:30	0.01:48:29	3.99	788	0
7	00:56	0.02:15:49	5.03	791	0
8	00:49	0.02:23:41	5.58	787	0
9	00:39	0.02:24:55	5.63	789	0
10	00:35	0.02:25:53	5.69	787	0
11	00:58	0.02:28:22	5.83	787	0
12	00:56	0.02:34:20	5.98	790	0
13	00:50	0.02:39:53	6.34	792	0
14	00:35	0.02:43:09	6.56	794	0
15	01:05	0.02:56:48	7.51	786	0
∑	16:57