Run.GPS Community Server - Oberammergau 10 km nahe Oberammergau (Germany)

Überblick

Titel:

Oberammergau 10 km

Sportler:

Tom

Sportart:

Wandern

Ort:

Oberammergau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	29:33	2.03	29:33	0	157	0	0	0
1.00	1.00	27:37	2.17	27:37	0	0	0	0	0
2.00	1.00	23:52	2.51	23:52	0	0	0	0	0
3.00	1.00	19:32	3.07	19:32	71	26	0	0	0
4.00	1.00	14:15	4.21	14:15	0	0	0	0	0
5.00	1.00	16:59	3.53	16:59	117	7	0	0	0
6.00	1.00	18:29	3.25	18:29	78	0	0	0	0
7.00	0.82	09:54	4.97	12:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.02.2022 09:46:00 UTC+01:00

Dauer:

0.02:40:15

Aktive Zeit:

0.01:50:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.75	2.26	26:33	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.63	1.90	31:35	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.79	2.38	25:14	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.78	2.35	25:31	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.02	3.06	19:38	71	27	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.36	4.09	14:41	53	9	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.03	3.10	19:22	104	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.43	4.30	13:56	107	1	0	0	0
0.02:40:00	00:15	0.01	2.38	25:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.93 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.24 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.79 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:09 /km

Max. Tempo:

08:50 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Ismaninger Speichersee - 7.33km 20.12.2020	5.17	11:36
02.11.2020	4.08	14:42
16.06.2009	3.87	15:30
04.09.2010	3.82	15:44
Mückensee 7,5 30.07.2023	3.74	16:03
Geierwally 19.04.2022	3.22	18:39
22.10.2023	3.19	18:47
Around Eibsee 15.06.2008	3.01	19:55
Dieses Training	2.93	20:30

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

538 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

107.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

306

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,66 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:05	0.00:04:31	0.24	978	0
2	00:24	0.00:06:00	0.30	991	0
3	00:10	0.00:06:39	0.33	993	0
4	00:32	0.00:06:54	0.33	994	0
5	00:10	0.00:08:07	0.38	1001	0
6	00:15	0.00:09:54	0.46	1014	0
7	00:08	0.00:10:12	0.47	1017	0
8	00:23	0.00:10:38	0.48	1020	0
9	00:08	0.00:11:31	0.51	1024	0
10	01:47	0.00:11:50	0.52	1025	0
11	02:18	0.00:14:30	0.58	1029	0
12	00:05	0.00:19:29	0.73	1052	0
13	00:05	0.00:19:58	0.75	1052	0
14	00:14	0.00:20:10	0.75	1053	0
15	00:50	0.00:20:25	0.76	1054	0
16	00:13	0.00:21:21	0.79	1056	0
17	00:19	0.00:21:38	0.80	1058	0
18	00:54	0.00:22:18	0.82	1067	0
19	00:06	0.00:23:19	0.84	1075	0
20	03:34	0.00:23:35	0.85	1074	0
21	00:27	0.00:27:29	0.93	1085	0
22	01:05	0.00:28:08	0.96	1085	0
23	01:01	0.00:29:43	1.01	1101	0
24	00:07	0.00:30:46	1.04	1108	0
25	00:07	0.00:31:20	1.05	1108	0
26	00:47	0.00:31:42	1.06	1107	0
27	00:34	0.00:32:52	1.09	1111	0
28	00:37	0.00:33:52	1.12	1113	0
29	00:27	0.00:34:59	1.15	1124	0
30	00:05	0.00:36:58	1.25	1136	0
31	00:12	0.00:37:21	1.26	1139	0
32	00:16	0.00:37:42	1.28	1140	0
33	00:14	0.00:38:03	1.29	1142	0
34	01:11	0.00:38:56	1.33	1151	0
35	00:10	0.00:40:10	1.36	1152	0
36	00:06	0.00:40:47	1.39	1157	0
37	00:47	0.00:41:48	1.43	1158	0
38	03:20	0.00:42:52	1.47	1166	0
39	00:07	0.00:46:19	1.52	1174	0
40	02:44	0.00:47:01	1.54	1172	0
41	00:11	0.00:52:37	1.76	1198	0
42	00:09	0.00:53:46	1.81	1194	0
43	00:29	0.01:01:19	2.20	1197	0
44	00:34	0.01:07:34	2.55	1196	0
45	00:12	0.01:11:11	2.71	1209	0
46	00:50	0.01:12:24	2.76	1219	0
47	01:07	0.01:13:21	2.78	1222	0
48	00:08	0.01:15:14	2.83	1229	0
49	00:34	0.01:15:41	2.84	1230	0
50	02:06	0.01:16:34	2.86	1236	0
51	00:38	0.01:19:09	2.91	1241	0
52	00:30	0.01:19:53	2.94	1245	0
53	00:18	0.01:23:40	3.11	1260	0
54	06:01	0.01:24:50	3.15	1267	0
55	00:35	0.01:42:39	4.10	1201	0
56	01:04	0.02:00:03	5.34	1159	0
57	00:07	0.02:03:53	5.54	1147	0
58	00:13	0.02:06:22	5.70	1134	0
59	00:33	0.02:07:54	5.78	1119	0
60	00:27	0.02:17:00	6.30	1058	0
61	03:57	0.02:18:31	6.37	1054	0
62	00:26	0.02:23:18	6.43	1042	0
63	00:07	0.02:26:58	6.69	1024	0
∑	48:20