Run.GPS Community Server - nahe Unterschäftlarn (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Tom

Sportart:

Wandern

Ort:

Unterschäftlarn (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.56 km

Zeit

Datum/Zeit:

22.10.2023 09:38:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:22:03

Aktive Zeit:

0.01:28:54

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.19 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.10.2018	5.61	10:42
Ismaninger Speichersee - 7.33km 20.12.2020	5.17	11:36
02.11.2020	4.08	14:42
16.06.2009	3.87	15:30
04.09.2010	3.82	15:44
Mückensee 7,5 30.07.2023	3.74	16:03
Alpenzoo Innsbruck - Umbrüggler Alm 02.11.2018	3.22	18:37
Dieses Training	3.19	18:47

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

521 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

157.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

310

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,54 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:06:03	0.48	608	0
2	00:29	0.00:26:35	2.19	610	0
3	11:32	0.00:34:31	2.73	607	0
4	00:07	0.00:46:19	2.84	610	0
5	04:34	0.00:54:42	3.43	611	0
6	00:16	0.00:59:56	3.52	616	0
7	00:40	0.01:02:17	3.68	614	0
8	00:22	0.01:05:05	3.84	614	0
9	00:50	0.01:06:29	3.93	613	0
10	00:15	0.01:08:23	4.01	613	0
11	01:22	0.01:12:03	4.27	616	0
12	00:26	0.01:15:29	4.46	614	0
13	00:35	0.01:17:02	4.53	615	0
14	00:17	0.01:20:35	4.79	614	0
15	00:25	0.01:24:03	5.03	612	0
16	00:15	0.01:25:42	5.14	608	0
17	00:09	0.01:26:08	5.16	609	0
18	25:27	0.01:26:28	5.17	609	0
19	00:08	0.01:52:35	5.29	607	0
20	00:29	0.01:54:40	5.42	611	0
21	00:19	0.01:57:33	5.62	612	0
22	02:45	0.02:19:18	7.54	611	0
∑	52:00