Run.GPS Community Server - Geierwally nahe Untergiblen (Austria)

Überblick

Titel:

Geierwally

Sportler:

Tom

Sportart:

Wandern

Ort:

Untergiblen (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	17:50	3.36	17:50	10	91	0	0	0
1.00	1.00	22:03	2.72	22:03	0	0	0	0	0
2.00	1.00	23:23	2.57	23:23	0	0	0	0	0
3.00	1.00	18:08	3.31	18:08	93	0	0	0	0
4.00	1.00	16:26	3.65	16:26	0	0	0	0	0
5.00	1.00	19:45	3.04	19:45	0	0	0	0	0
6.00	1.00	14:08	4.25	14:08	79	4	0	0	0
7.00	1.00	13:48	4.35	13:48	126	0	0	0	0
8.00	0.26	08:29	1.86	32:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.04.2022 12:35:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:34:04

Aktive Zeit:

0.02:02:05

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.14	3.42	17:33	10	110	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.88	2.64	22:42	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.88	2.64	22:45	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.06	3.19	18:50	89	4	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.17	3.52	17:01	65	1	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.01	3.03	19:48	14	35	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.49	4.46	13:28	150	0	0	0	0
0.02:20:00	14:04	0.63	2.69	22:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.30 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:46 /km

Max. Tempo:

09:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.09.2017	6.83	08:47
Ismaninger Speichersee - 7.33km 20.12.2020	5.17	11:36
16.06.2009	3.87	15:30
04.09.2010	3.82	15:44
Mückensee 7,5 30.07.2023	3.74	16:03
23.04.2019	3.64	16:28
09.06.2023	3.28	18:16
Dieses Training	3.22	18:39

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

568 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

101.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

277

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,67 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:26	0.00:06:24	0.43	1133	0
2	00:10	0.00:10:41	0.62	1161	0
3	00:11	0.00:13:07	0.76	1184	0
4	00:09	0.00:14:14	0.81	1187	0
5	00:12	0.00:19:36	1.10	1217	0
6	00:37	0.00:20:48	1.15	1227	0
7	00:12	0.00:21:35	1.18	1232	0
8	00:22	0.00:23:39	1.28	1248	0
9	01:56	0.00:24:13	1.30	1258	0
10	00:55	0.00:27:35	1.38	1264	0
11	00:08	0.00:28:37	1.41	1270	0
12	00:42	0.00:31:59	1.57	1301	0
13	00:15	0.00:33:01	1.61	1304	0
14	00:11	0.00:33:21	1.62	1305	0
15	01:11	0.00:40:26	2.02	1351	0
16	00:42	0.00:44:23	2.18	1365	0
17	00:11	0.00:45:14	2.20	1363	0
18	00:09	0.00:48:56	2.39	1390	0
19	00:06	0.00:50:49	2.47	1398	0
20	01:05	0.00:52:08	2.53	1416	0
21	00:27	0.00:53:26	2.56	1414	0
22	00:29	0.00:58:02	2.76	1451	0
23	01:27	0.01:00:50	2.92	1457	0
24	00:10	0.01:25:58	3.01	1453	0
25	00:09	0.01:26:14	3.03	1452	0
26	00:41	0.01:31:02	3.30	1424	0
27	01:18	0.01:35:01	3.50	1409	0
28	00:28	0.01:42:48	3.97	1365	0
29	00:19	0.01:43:27	4.00	1360	0
30	00:17	0.01:46:00	4.14	1356	0
31	00:32	0.01:50:24	4.40	1361	0
32	01:21	0.01:53:45	4.61	1351	0
33	00:22	0.01:58:07	4.87	1325	0
34	00:32	0.02:01:13	5.06	1306	0
35	02:15	0.02:05:20	5.34	1303	0
36	00:21	0.02:08:37	5.42	1303	0
37	00:29	0.02:10:26	5.53	1315	0
38	00:05	0.02:16:08	5.83	1332	0
39	00:15	0.02:16:21	5.84	1332	0
40	00:19	0.02:17:43	5.90	1331	0
41	01:10	0.02:19:11	5.98	1327	0
42	00:28	0.02:20:44	6.03	1325	0
43	00:27	0.02:23:34	6.20	1316	0
44	00:28	0.02:39:06	7.39	1207	0
45	00:19	0.02:51:12	8.14	1118	0
46	03:06	0.02:52:14	8.17	1115	0
47	01:00	0.02:55:22	8.26	1110	0
∑	30:04