Rennrad fahren "Mittagsradfahrt" nahe Leeheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:Mittagsradfahrt
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Leeheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 184.01 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (20.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 20.00 46:54 25.59 02:21 36 39 128 100 140
20.00 20.00 48:10 24.91 02:25 33 74 124 98 142
40.00 20.00 58:08 20.64 02:54 132 156 124 97 139
60.00 20.00 57:32 20.86 02:53 114 134 125 112 142
80.00 20.00 05:20 18.37 03:16 104 123 129 101 143
100.00 20.00 58:19 20.58 02:55 119 26 124 104 138
120.00 20.00 59:12 20.27 02:58 52 43 123 95 135
140.00 20.00 57:32 20.86 02:53 58 55 116 92 134
160.00 20.00 50:01 23.99 02:30 32 31 113 96 135
180.00 4.01 11:30 20.90 02:52 8 7 107 93 119

Zeit
Datum/Zeit:19.03.2017 11:15:00
Dauer:0.08:32:38
Aktive Zeit:0.08:32:03
Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 00:00 25.91 25.91 02:19 47 50 128 100 140
0.01:00:00 00:00 23.46 23.46 02:33 63 153 123 98 142
0.02:00:00 00:00 20.45 20.45 02:56 157 145 125 97 142
0.03:00:00 00:00 19.63 19.63 03:03 51 87 126 108 136
0.04:00:00 00:00 20.51 20.51 02:56 148 96 128 101 143
0.05:00:00 00:00 18.49 18.49 03:15 98 41 124 104 138
0.06:00:00 00:00 21.45 21.45 02:48 54 49 119 95 134
0.07:00:00 00:00 22.07 22.07 02:43 48 44 114 92 135
0.08:00:00 32:38 12.05 22.15 02:43 20 20 110 93 121

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.54 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.56 km/h
Max. Geschwindigkeit: 54.58 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:47 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:47 /km
Max. Tempo: 01:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 184 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Challenge Roth 16.06.2013 26.09 02:18
Dieses Training 21.54 02:47
Leeheim-Odenwald-Neckar-Leeheim 02.05.2016 21.26 02:49
27.03.2013 20.06 02:59
30.01.2016 19.73 03:02
⛅Zur Kalmit und zurück 05.09.2019 18.99 03:10
⛅Rückfahrt von Straßburg nach Bensheim 29.09.2019 17.97 03:20
3. Etappe: Kiel - Brake a.d.Weser 10.07.2017 16.78 03:35

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:5278 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

10 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :301 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:122.9 bpm
Min. Herzfrequenz:91 bpm
Max. Herzfrequenz:143 bpm
Herzeffizienz:2.92 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:78.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:108
Durchschnittliche Schrittlänge:4,60 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:86 m
Max. Höhe:280 m
Aufstieg (GPS):694 m
Abstieg (GPS):694 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:14.5 °C
Min. Temperatur:12.0 °C
Max. Temperatur:27.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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