Run.GPS Community Server - Kolbensattelhütte nahe Oberammergau (Germany)

Überblick

Titel:

Kolbensattelhütte

Sportler:

Tom

Sportart:

Wandern

Ort:

Oberammergau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.60 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:44	4.37	13:44	10	40	0	0	0
1.00	1.00	22:45	2.64	22:45	0	150	0	0	0
2.00	1.00	38:22	1.56	38:22	0	0	0	0	0
3.00	1.00	29:00	2.07	29:00	0	98	0	0	0
4.00	1.00	19:59	3.00	19:59	0	0	0	0	0
5.00	1.00	22:48	2.63	22:48	1449	1362	0	0	0
6.00	1.00	21:39	2.77	21:39	86	2	0	0	0
7.00	1.00	15:46	3.81	15:46	0	0	0	0	0
8.00	0.60	10:15	3.49	17:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.05.2011 10:52:00

Dauer:

0.03:14:20

Aktive Zeit:

0.01:17:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.27	3.80	15:46	9	90	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.85	2.54	23:36	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.40	1.20	50:01	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.65	1.95	30:48	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.65	1.95	30:42	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.91	2.74	21:55	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.11	3.32	18:04	1430	1362	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.86	2.58	23:13	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.11	3.32	18:03	182	0	0	0	0
0.03:00:00	14:20	0.79	3.31	18:07	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.69 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:59 /km

Max. Tempo:

07:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.09.2017	6.83	08:47
29.12.2020	5.04	11:54
13.11.2022	4.81	12:29
Ostersee Runde 6km 16.11.2025	4.47	13:26
04.09.2010	3.82	15:44
23.04.2019	3.64	16:28
09.06.2023	3.28	18:16
Geierwally 19.04.2022	3.22	18:39
Dieses Training	2.65	22:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

664 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.03:13:10	8.52	2.65	22:38	489	494	0	0	0
2	0.00:01:09	0.08	4.04	14:51	489	239	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:45	0.00:01:14	0.14	910	0
2	01:00	0.00:14:31	1.03	949	0
3	00:35	0.00:18:36	1.20	989	0
4	01:18	0.00:19:29	1.24	996	0
5	00:32	0.00:22:59	1.39	1022	0
6	01:13	0.00:25:19	1.49	1034	0
7	03:15	0.00:32:22	1.81	1081	0
8	00:58	0.00:53:08	1.88	1100	0
9	05:21	0.00:54:14	2.06	1099	0
10	11:01	0.01:00:06	2.17	1118	0
11	01:01	0.01:11:21	2.38	1148	0
12	04:58	0.01:12:40	2.44	1154	0
13	00:35	0.01:17:59	2.53	1167	0
14	02:22	0.01:20:54	2.72	1169	0
15	01:16	0.01:23:38	2.78	1178	0
16	02:51	0.01:24:57	2.81	1193	0
17	03:32	0.01:28:02	2.89	1214	0
18	00:39	0.01:32:01	2.99	1242	0
19	03:52	0.01:33:32	3.05	1255	0
20	00:38	0.01:37:56	3.17	1272	0
21	10:59	0.01:39:09	3.21	1281	0
22	04:52	0.01:50:20	3.45	1314	0
23	00:44	0.02:08:45	4.47	1332	0
24	01:31	0.02:09:58	4.49	1326	0
25	01:23	0.02:11:57	4.55	1326	0
26	01:00	0.02:13:28	4.58	1330	0
27	02:41	0.02:15:09	4.64	1333	0
28	02:49	0.02:18:27	4.76	1340	0
29	00:36	0.02:23:13	5.09	1345	0
30	03:29	0.02:24:51	5.17	1351	0
31	02:01	0.02:28:26	5.26	1356	0
32	01:24	0.02:30:58	5.50	1359	0
33	00:40	0.02:32:36	5.55	1360	0
34	01:12	0.02:33:34	5.59	1361	0
35	01:51	0.02:34:54	5.69	1361	0
36	00:50	0.03:30:20	5.84	1272	0
37	07:41	0.03:32:14	5.93	1266	0
38	03:46	0.03:40:10	6.10	1245	0
39	01:08	0.03:46:29	6.55	1218	0
40	00:35	0.03:47:51	6.58	1210	0
41	01:20	0.03:50:14	6.70	1188	0
42	00:37	0.03:51:42	6.72	1179	0
43	02:25	0.03:52:53	6.77	1173	0
44	00:47	0.04:06:26	7.64	1050	0
45	01:20	0.04:09:09	7.77	1014	0
46	00:38	0.04:11:07	7.85	1001	0
47	00:35	0.04:14:19	8.02	963	0
48	01:01	0.04:16:25	8.11	946	0
∑	49:37