Run.GPS Community Server - Hüttentour Mindelheimer Hütte - Birgsau (teilweise) nahe Lechleiten (Austria)

Überblick

Titel:

Hüttentour Mindelheimer Hütte - Birgsau (teilweise)

Sportler:

schlures

Sportart:

Wandern

Ort:

Lechleiten (Austria)

Beschreibung:

Am Ende fehlen ca 4 km

Distanz

Distanz:

7.11 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	29:13	2.05	29:13	117	0	0	0	0
1.00	1.00	24:47	2.42	24:47	46	5	0	0	0
2.00	1.00	36:45	1.63	36:45	0	0	0	0	0
3.00	1.00	20:59	2.86	20:59	0	0	0	0	0
4.00	1.00	23:54	2.51	23:54	70	17	0	0	0
5.00	1.00	32:33	1.84	32:33	36	3	0	0	0
6.00	1.00	22:27	2.67	22:27	0	0	0	0	0
7.00	0.11	08:28	0.81	14:21	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.07.2015 07:41:00

Dauer:

0.03:19:08

Aktive Zeit:

0.01:46:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.83	2.49	24:06	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.57	1.71	35:11	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.89	2.66	22:33	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.27	0.80	14:52	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.92	2.77	21:40	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.94	2.81	21:23	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.77	2.31	25:59	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.57	1.70	35:18	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.88	2.64	22:42	0	0	0	0	0
0.03:00:00	19:08	0.49	1.52	39:23	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.14 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.20 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

15:00 /km

Max. Tempo:

09:41 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Rundwanderung Gunzenbach - Molkenberg - Rothengrund 12.09.2010	5.35	11:13
rundweg Gunzenbach - scharfer Stein - Molkenberg - Rothengrund - Gunzenbach 27.05.2010	4.76	12:36
Rundweg Gunzenbach 08.03.2011	4.50	13:21
Wandern Firma 11.12.2015	4.25	14:08
Walldürn 2023 - Sonntag - Hohl - Niedersteinbach 11.06.2023	4.24	14:09
Rundweg Hopfensee 28.05.2012	4.08	14:42
Weyberhöfe - Sailauf Lauterhecke - Weyberhöfe 03.03.2023	4.06	14:47
Wallfahrt Niedersteinbach - Walldürn - Rückweg 02.06.2013	3.99	15:01
Dieses Training	2.14	28:00

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

534 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

77.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

217

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,86 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:52	0.00:00:21	0.00	2075	0
2	00:49	0.00:04:15	0.10	2069	0
3	01:11	0.00:05:07	0.13	2062	0
4	02:37	0.00:07:17	0.21	2043	0
5	04:32	0.00:20:20	0.83	1978	0
6	02:10	0.00:27:20	0.97	1963	0
7	03:47	0.00:31:37	1.12	1943	0
8	01:02	0.00:39:36	1.40	1927	0
9	02:17	0.00:47:14	1.75	1917	0
10	00:54	0.00:55:25	2.08	1908	0
11	00:39	0.00:57:02	2.13	1897	0
12	00:33	0.01:03:49	2.44	1912	0
13	17:23	0.01:05:35	2.51	1919	0
14	00:48	0.01:31:16	3.03	1930	0
15	00:38	0.01:33:00	3.08	1933	0
16	01:05	0.01:42:18	3.57	1929	0
17	00:31	0.01:50:25	3.94	1871	0
18	00:44	0.01:52:02	4.01	1867	0
19	00:33	0.01:58:28	4.35	1868	0
20	00:31	0.01:59:34	4.39	1873	0
21	03:43	0.02:08:03	4.80	1870	0
22	00:33	0.02:12:13	4.85	1846	0
23	00:42	0.02:16:08	5.02	1813	0
24	00:35	0.02:18:51	5.14	1800	0
25	00:32	0.02:19:56	5.17	1795	0
26	01:47	0.02:21:23	5.23	1792	0
27	00:51	0.02:23:27	5.29	1784	0
28	01:04	0.02:27:38	5.52	1778	0
29	11:09	0.02:32:47	5.73	1787	0
30	01:01	0.02:55:18	6.46	1902	0
31	02:03	0.02:57:15	6.54	1905	0
32	01:09	0.02:59:31	6.61	1907	0
33	00:32	0.03:01:08	6.66	1907	0
34	02:00	0.03:01:42	6.68	1907	0
35	01:27	0.03:04:31	6.78	1907	0
36	00:54	0.03:08:16	6.92	1909	0
37	06:23	0.03:12:14	7.09	1910	0
∑	22:01