Wandern "Gaschurn - Versettla - Gantakopf - Gafrescha - Gaschurn " nahe Gaschurn (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

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Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Gaschurn - Versettla - Gantakopf - Gafrescha - Gaschurn
Sportler: schlures
Sportart:Wandern
Ort: Gaschurn (Austria)
Beschreibung:Mit 2x Gondelfahrr

Distanz
Distanz: 11.52 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 12:20 4.86 12:20 57 20 0 0 0
1.00 1.00 26:16 2.28 26:16 62 1038 0 0 0
2.00 1.00 38:18 1.57 38:18 0 0 0 0 0
3.00 1.00 38:31 1.56 38:31 84 0 0 0 0
4.00 1.00 37:52 1.58 37:52 231 0 0 0 0
5.00 1.00 15:33 3.86 15:33 663 31 0 0 0
6.00 1.00 13:31 4.44 13:31 0 0 0 0 0
7.00 1.00 14:01 4.28 14:01 8 12 0 0 0
8.00 1.00 13:11 4.55 13:11 0 0 0 0 0
9.00 1.00 12:55 4.65 12:55 0 0 0 0 0
10.00 1.00 11:03 5.43 11:03 25 26 0 0 0
11.00 0.52 12:08 2.59 23:08 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:16.08.2022 09:23:00 UTC+02:00
Dauer:0.04:05:45
Aktive Zeit:0.02:25:13
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 1.43 4.28 14:01 74 1056 0 0 0
0.00:20:00 20:00 0.62 1.85 32:25 0 0 0 0 0
0.00:40:00 20:00 0.50 1.51 39:52 0 0 0 0 0
0.01:00:00 20:00 0.56 1.69 35:35 0 0 0 0 0
0.01:20:00 20:00 0.59 1.76 34:05 0 0 0 0 0
0.01:40:00 20:00 0.48 1.45 41:22 0 0 0 0 0
0.02:00:00 20:00 0.48 1.43 42:03 0 0 0 0 0
0.02:20:00 20:00 0.82 2.47 24:16 0 0 0 0 0
0.02:40:00 20:00 1.36 4.09 14:39 31 37 0 0 0
0.03:00:00 20:00 1.49 4.47 13:26 10 36 0 0 0
0.03:20:00 20:00 1.52 4.55 13:11 13 25 0 0 0
0.03:40:00 20:00 1.62 4.86 12:21 24 85 0 0 0
0.04:00:00 05:45 0.06 0.58 43:18 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 2.81 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 4.76 km/h
Max. Geschwindigkeit: 22.51 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 21:19 /km
Durchschnittstempo aktiv: 12:36 /km
Max. Tempo: 02:40 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 12 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Wanderung Gunzenbach - Alzenau 21.04.2012 5.07 11:50
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Panoramaweg Dreienberg 27.10.2019 4.38 13:42
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Rundweg zum Barbierfall 15.08.2022 4.10 14:38
Schurhammerhütte - Schattenhof 29.04.2011 4.01 14:57
Dieses Training 2.81 21:19

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1164 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :48 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:72.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:161
Durchschnittliche Schrittlänge:1,10 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:19 0.00:01:55 0.12 971 0
2 01:14 0.00:42:01 1.17 2001 0
3 00:31 0.00:46:47 1.37 1989 0
4 00:47 0.00:50:00 1.53 1965 0
5 01:53 0.00:51:41 1.60 1964 0
6 00:05 0.00:53:52 1.63 1957 0
7 00:09 0.00:54:03 1.65 1955 0
8 02:02 0.00:54:30 1.66 1953 0
9 01:26 0.00:57:20 1.72 1950 0
10 00:21 0.00:59:18 1.76 1948 0
11 00:06 0.01:02:27 1.93 1929 0
12 00:10 0.01:02:46 1.94 1929 0
13 02:42 0.01:03:11 1.95 1930 0
14 00:09 0.01:06:09 2.00 1939 0
15 00:21 0.01:06:35 2.01 1940 0
16 00:07 0.01:07:11 2.03 1941 0
17 00:11 0.01:07:30 2.04 1944 0
18 01:50 0.01:07:56 2.04 1949 0
19 00:24 0.01:09:49 2.07 1955 0
20 00:13 0.01:11:02 2.12 1955 0
21 00:42 0.01:11:31 2.13 1950 0
22 00:37 0.01:13:15 2.20 1932 0
23 00:35 0.01:14:05 2.22 1925 0
24 00:08 0.01:15:32 2.28 1932 0
25 01:46 0.01:16:53 2.33 1935 0
26 00:13 0.01:19:18 2.38 1937 0
27 00:35 0.01:19:56 2.41 1940 0
28 03:51 0.01:29:43 2.41 1939 0
29 00:23 0.01:33:38 2.46 1950 0
30 00:13 0.01:35:06 2.51 1945 0
31 05:31 0.01:35:25 2.52 1943 0
32 01:31 0.01:41:08 2.61 1915 0
33 00:59 0.01:42:54 2.65 1910 0
34 00:22 0.01:43:58 2.67 1903 0
35 00:27 0.01:44:28 2.68 1898 0
36 00:26 0.01:44:59 2.69 1894 0
37 00:20 0.01:45:32 2.70 1891 0
38 01:49 0.01:46:00 2.72 1890 0
39 00:13 0.01:48:05 2.76 1882 0
40 00:17 0.01:48:26 2.77 1879 0
41 00:14 0.01:49:37 2.82 1868 0
42 00:14 0.01:50:04 2.83 1864 0
43 00:09 0.01:50:29 2.84 1862 0
44 00:07 0.01:50:56 2.86 1860 0
45 00:08 0.01:51:17 2.87 1858 0
46 00:07 0.01:51:43 2.88 1856 0
47 00:05 0.01:52:04 2.89 1853 0
48 00:25 0.01:52:46 2.93 1846 0
49 02:26 0.01:56:03 3.11 1816 0
50 00:05 0.01:59:10 3.17 1817 0
51 00:16 0.02:00:14 3.23 1813 0
52 01:54 0.02:00:44 3.24 1809 0
53 00:59 0.02:03:01 3.28 1814 0
54 00:41 0.02:05:54 3.40 1820 0
55 01:13 0.02:09:22 3.55 1817 0
56 00:48 0.02:10:52 3.57 1817 0
57 02:18 0.02:11:49 3.60 1818 0
58 00:16 0.02:14:21 3.63 1815 0
59 01:07 0.02:14:44 3.64 1812 0
60 00:48 0.02:16:14 3.67 1807 0
61 01:02 0.02:17:08 3.69 1801 0
62 02:31 0.02:18:25 3.72 1795 0
63 04:26 0.02:21:04 3.74 1784 0
64 01:51 0.02:25:41 3.76 1784 0
65 02:44 0.02:28:16 3.83 1775 0
66 00:11 0.02:31:05 3.87 1766 0
67 00:17 0.02:32:11 3.98 1757 0
68 00:35 0.02:34:06 4.11 1720 0
69 00:35 0.02:35:21 4.13 1716 0
70 01:06 0.02:36:22 4.17 1723 0
71 00:14 0.02:37:40 4.20 1723 0
72 00:50 0.02:38:06 4.21 1723 0
73 00:08 0.02:39:11 4.23 1723 0
74 01:38 0.02:39:34 4.24 1720 0
75 00:21 0.02:41:45 4.27 1699 0
76 00:24 0.02:42:10 4.28 1694 0
77 01:07 0.02:42:38 4.29 1689 0
78 01:53 0.02:44:09 4.32 1681 0
79 01:19 0.02:46:17 4.35 1674 0
80 00:53 0.02:47:43 4.37 1669 0
81 01:19 0.02:48:54 4.40 1658 0
82 00:16 0.02:50:28 4.43 1640 0
83 00:13 0.02:50:48 4.44 1633 0
84 00:45 0.02:51:37 4.46 1629 0
85 00:14 0.02:52:34 4.49 1626 0
86 00:43 0.02:54:35 4.57 1604 0
87 00:05 0.02:55:34 4.60 1597 0
88 00:13 0.02:55:53 4.61 1591 0
89 00:08 0.02:56:14 4.62 1586 0
90 00:20 0.02:57:15 4.65 1577 0
91 00:14 0.02:58:13 4.69 1569 0
92 00:07 0.02:58:35 4.70 1565 0
93 00:19 0.02:59:06 4.72 1561 0
94 00:07 0.03:03:00 4.90 1534 0
95 00:14 0.03:03:18 4.91 1533 0
96 00:08 0.03:03:43 4.92 1531 0
97 00:10 0.03:03:58 4.93 1529 0
98 01:24 0.03:04:28 4.94 1527 0
99 00:22 0.03:06:11 4.96 1522 0
100 03:30 0.04:03:04 4.96 1525 0
101 00:18 0.04:31:29 5.36 882 0
102 01:31 0.04:33:21 5.52 856 0
103 00:22 0.04:48:18 6.54 887 0
104 00:31 0.04:54:51 7.00 888 0
105 00:44 0.05:22:07 7.45 892 0
106 00:13 0.05:34:45 8.39 906 0
107 00:09 0.05:54:16 9.88 926 0
108 00:17 0.05:56:54 10.09 931 0
109 00:17 0.05:57:19 10.23 931 0
110 00:26 0.06:11:16 11.28 967 0
111 04:23 0.06:14:42 11.51 980 0
∑ 34:25

Höhe
Min. Höhe:853 m
Max. Höhe:2001 m
Aufstieg (GPS):1268 m
Abstieg (GPS):1291 m
Aufstieg (Topo):3125 m
Abstieg (Topo):3125 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: KING KONG 3 - KING KONG 3 (Android) running Run.GPS 3.4.9 Full build 4823
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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Skitouren gehen Skitouren gehen
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Spazieren gehen Spazieren gehen
Spinning Spinning
Stand Up Paddling Stand Up Paddling
Stretching Stretching
Walking Walking
Wandern Wandern
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