Rennrad fahren "Cyclassics Hamburg" nahe Hamburg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Cyclassics Hamburg
Sportler: hansdorf
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Hamburg (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 120.85 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (20.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 20.00 36:40 32.73 01:50 128 147 0 0 0
20.00 20.00 38:09 31.45 01:54 141 196 0 0 0
40.00 20.00 31:52 37.66 01:36 125 117 0 0 0
60.00 20.00 30:47 38.98 01:32 154 114 0 0 0
80.00 20.00 33:58 35.33 01:42 97 67 0 0 0
100.00 20.00 36:09 33.20 01:48 113 120 0 0 0
120.00 0.85 02:41 19.05 03:09 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:20.08.2017 08:08:00 UTC+02:00
Dauer:0.03:30:21
Aktive Zeit:0.03:30:07
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 10.12 30.35 01:59 31 88 0 0 0
0.00:20:00 20:00 11.62 34.85 01:43 103 83 0 0 0
0.00:40:00 20:00 9.37 28.12 02:08 48 139 0 0 0
0.01:00:00 20:00 12.09 36.26 01:39 120 50 0 0 0
0.01:20:00 20:00 12.29 36.87 01:38 63 60 0 0 0
0.01:40:00 20:00 13.24 39.73 01:31 94 80 0 0 0
0.02:00:00 20:00 12.66 37.99 01:35 85 78 0 0 0
0.02:20:00 20:00 12.01 36.02 01:40 75 33 0 0 0
0.02:40:00 20:00 11.13 33.38 01:48 35 41 0 0 0
0.03:00:00 20:00 11.53 34.60 01:44 49 63 0 0 0
0.03:20:00 10:21 4.79 27.79 02:10 62 54 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 34.47 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 34.51 km/h
Max. Geschwindigkeit: 61.33 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:44 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:44 /km
Max. Tempo: 00:59 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 121 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 34.47 01:44
Münsterland Giro 03.10.2017 29.55 02:02
25.06.2020 29.43 02:02
06.04.2019 28.88 02:05
RTF Hüttener Berge 23.09.2018 28.10 02:08
2022-10-03T07:03:50.000Z 03.10.2022 28.03 02:08
08.05.2016 27.89 02:09
20.06.2019 27.28 02:12

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:3342 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

6 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :179 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:178.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:614
Durchschnittliche Schrittlänge:3,23 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:07 0.01:25:50 46.79 84 0
∑ 00:07

Höhe
Min. Höhe:36 m
Max. Höhe:182 m
Aufstieg (GPS):764 m
Abstieg (GPS):759 m
Aufstieg (Topo):874 m
Abstieg (Topo):856 m

Weitere Informationen
Route: EC17 | Jedermann 120km on GPSies.com
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Redmi 3S - land (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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