Run.GPS Community Server - Aueralm von Bad Wiessee nahe Buch (Germany)

Überblick

Titel:

Aueralm von Bad Wiessee

Sportler:

Basso09

Sportart:

Wandern

Ort:

Buch (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.79 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	34:47	3.45	17:24	0	260	0	0	0
2.00	2.00	24:21	4.93	12:11	1	157	0	0	0
4.00	2.00	23:49	5.04	11:55	33	96	0	0	0
6.00	2.00	23:16	5.16	11:38	1489	1278	0	0	0
8.00	2.00	18:19	6.55	09:10	134	16	0	0	0
10.00	2.00	22:22	5.37	11:11	84	2	0	0	0
12.00	0.79	10:44	4.42	13:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.05.2014 11:40:00

Dauer:

0.02:37:40

Aktive Zeit:

0.02:18:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.15	3.45	17:24	0	128	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.37	4.11	14:35	2	198	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.55	4.65	12:55	29	123	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.72	5.17	11:37	33	89	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.65	4.95	12:07	1400	1278	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.18	6.53	09:11	185	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.84	5.53	10:51	74	0	0	0	0
0.02:20:00	17:40	1.33	4.51	13:17	98	6	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.54 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:49 /km

Max. Tempo:

02:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Almwanderweg Süd 29.09.2012	6.17	09:44
05.09.2012	4.99	12:01
Dieses Training	4.87	12:20
28.09.2012	4.71	12:44
05.08.2014	4.67	12:51
08.09.2012	4.63	12:58
01.11.2012	4.51	13:19
17.08.2014	2.83	21:10

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1100 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

57 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:14:24	0.94	852	0
2	01:48	0.00:16:01	1.00	863	0
3	01:11	0.00:18:24	1.08	885	0
4	01:17	0.00:21:34	1.22	901	0
5	00:35	0.00:23:24	1.28	910	0
6	00:45	0.00:26:16	1.40	930	0
7	00:56	0.00:35:12	2.02	1030	0
8	00:47	0.00:36:43	2.20	1050	0
9	03:19	0.00:37:40	2.27	1068	0
10	01:15	0.01:49:38	8.00	1034	0
∑	12:26