Run.GPS Community Server - nahe Bad Tölz (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Basso09

Sportart:

Wandern

Ort:

Bad Tölz (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	27:48	4.32	13:54	26	69	0	0	0
2.00	2.00	27:38	4.34	13:49	57	10	0	0	0
4.00	2.00	26:59	4.45	13:30	47	49	0	0	0
6.00	2.00	25:46	4.66	12:53	24	56	0	0	0
8.00	2.00	26:32	4.52	13:16	28	36	0	0	0
10.00	2.00	25:58	4.62	12:59	53	21	0	0	0
12.00	0.87	10:32	4.93	12:10	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.11.2012 13:33:00

Dauer:

0.02:51:16

Aktive Zeit:

0.02:46:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.42	4.27	14:04	0	50	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.38	4.15	14:28	69	18	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.55	4.65	12:55	13	17	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.49	4.48	13:23	42	41	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.56	4.68	12:49	32	60	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.53	4.58	13:07	47	37	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.45	4.36	13:46	11	23	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.57	4.70	12:45	34	5	0	0	0
0.02:40:00	11:16	0.91	4.86	12:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.51 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.48 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:58 /km

Max. Tempo:

08:01 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.09.2012	4.99	12:01
Aueralm von Bad Wiessee 29.05.2014	4.87	12:20
28.09.2012	4.71	12:44
05.08.2014	4.67	12:51
08.09.2012	4.63	12:58
Dieses Training	4.51	13:19
17.08.2014	2.83	21:10

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

836 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:14:39	1.00	4.10	14:38	0	0	0	0	0
2	0.00:13:05	1.00	4.59	13:04	69	26	0	0	0
3	0.00:14:54	1.00	4.03	14:53	32	74	0	0	0
4	0.00:12:46	1.00	4.71	12:44	43	16	0	0	0
5	0.00:13:51	1.00	4.33	13:51	88	9	0	0	0
6	0.00:13:11	1.00	4.55	13:11	73	47	0	0	0
7	0.00:12:49	1.00	4.68	12:49	95	21	0	0	0
8	0.00:12:54	1.00	4.65	12:54	105	25	0	0	0
9	0.00:12:59	1.00	4.63	12:58	96	54	0	0	0
10	0.00:13:34	1.00	4.43	13:33	107	49	0	0	0
11	0.00:13:23	1.00	4.49	13:22	104	75	0	0	0
12	0.00:12:33	1.00	4.78	12:33	98	103	0	0	0