Run.GPS Online Shop

Download-Korb

Inhalt: 0

Einloggen | Registrieren

Aktionen

Rennrad fahren "2023-08-24T06:31:44.000Z" nahe Altenburg (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

2023-08-24T06:31:44.000Z

Sportler:

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Altenburg (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

50.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	09:30	31.58	01:54	25	25	123	95	140
5.00	5.00	09:10	32.73	01:50	18	20	128	119	140
10.00	5.00	10:01	29.95	02:00	11	34	128	117	139
15.00	5.00	10:28	28.66	02:06	46	74	137	127	149
20.00	5.00	08:19	36.07	01:40	57	10	135	128	143
25.00	5.00	09:23	31.97	01:53	15	22	133	126	140
30.00	5.00	09:53	30.35	01:59	26	29	130	118	143
35.00	5.00	09:06	32.97	01:49	21	8	131	125	138
40.00	5.00	09:26	31.80	01:53	24	20	131	125	143
45.00	5.00	10:07	29.65	02:01	13	14	136	109	144
50.00	0.56	01:09	29.07	02:04	0	0	144	140	145

Zeit

Datum/Zeit:

24.08.2023 08:31:00

Dauer:

0.01:36:32

Aktive Zeit:

0.01:36:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	5.34	32.04	01:52	27	25	123	95	140
0.00:10:00	10:00	5.37	32.21	01:52	22	24	128	117	140
0.00:20:00	10:00	4.92	29.50	02:02	5	44	130	121	143
0.00:30:00	10:00	5.14	30.81	01:57	71	60	136	127	149
0.00:40:00	10:00	5.72	34.35	01:45	41	10	133	126	143
0.00:50:00	10:00	5.17	31.00	01:56	11	30	133	127	140
0.01:00:00	10:00	5.17	31.00	01:56	29	22	129	118	143
0.01:10:00	10:00	5.18	31.05	01:56	22	20	132	127	139
0.01:20:00	10:00	5.60	33.59	01:47	20	14	133	125	143
0.01:30:00	06:32	2.96	27.22	02:12	9	10	137	109	145

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

31.42 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

31.55 km/h

Max. Geschwindigkeit:

58.16 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:54 /km

Max. Tempo:

01:02 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 51 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.09.2015	33.04	01:49
09.06.2015	32.58	01:51
14.09.2018	32.58	01:51
19.08.2015	32.53	01:51
09.08.2013	32.40	01:51
21.08.2014	32.39	01:51
18.09.2015	32.36	01:51
25.08.2015	32.32	01:51
Dieses Training	31.42	01:55

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1143 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

61 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

131.7 bpm

Min. Herzfrequenz:

95 bpm

Max. Herzfrequenz:

149 bpm

Herzeffizienz:

3.98 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

78.1

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

112

Durchschnittliche Schrittlänge:

6,73 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:23	0.01:32:37	48.85	100	0
∑	00:23

Höhe

Min. Höhe:

97 m

Max. Höhe:

196 m

Aufstieg (GPS):

265 m

Abstieg (GPS):

263 m

Aufstieg (Topo):

416 m

Abstieg (Topo):

416 m

Weitere Informationen

Route:

Geiseltalsee

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

© 2024 | Impressum | Allgemeine Geschäftsbedingungen | Nutzungsbedigungen | Datenschutzerklärung | Widerruf und Rücksendung | Batterieentsorgung