Rollerbladen "20160607_183621" nahe Zarzew (Poland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:20160607_183621
Sportler: lesiot
Sportart:Rollerbladen
Ort: Zarzew (Poland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 32.34 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 28:07 10.67 05:37 338 335 0 0 0
5.00 5.00 15:51 18.93 03:10 76 75 0 0 0
10.00 5.00 16:30 18.18 03:18 43 47 0 0 0
15.00 5.00 15:03 19.93 03:01 70 40 0 0 0
20.00 5.00 11:25 4.20 14:17 60 76 0 0 0
25.00 5.00 23:38 12.69 04:44 37 53 0 0 0
30.00 2.34 21:45 6.44 09:19 26 18 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:07.06.2016 20:36:00
Dauer:0.03:12:19
Aktive Zeit:0.03:09:25
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 4.27 12.82 04:41 60 70 0 0 0
0.00:20:00 20:00 4.37 13.12 04:34 316 305 0 0 0
0.00:40:00 20:00 6.23 18.69 03:13 60 64 0 0 0
0.01:00:00 20:00 5.27 15.81 03:48 101 39 0 0 0
0.01:20:00 20:00 0.72 2.16 27:46 0 0 0 0 0
0.01:40:00 20:00 1.78 5.34 11:14 9 45 0 0 0
0.02:00:00 20:00 2.22 6.66 09:00 22 22 0 0 0
0.02:20:00 20:00 2.72 8.15 07:22 38 19 0 0 0
0.02:40:00 20:00 3.83 11.50 05:13 25 45 0 0 0
0.03:00:00 12:19 0.92 4.47 13:25 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.09 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.24 km/h
Max. Geschwindigkeit: 144.67 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:57 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:51 /km
Max. Tempo: 00:25 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 32 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
2016-08-13T11:36:33Z 13.08.2016 18.23 03:17
16.07.2016 16.71 03:35
04.06.2016 12.84 04:40
13.05.2016 12.52 04:48
Dieses Training 10.09 05:57
07.06.2016 9.74 06:10
2016-08-04T18:19:56Z 04.08.2016 9.04 06:38
25.05.2016 8.50 07:04

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2693 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :125 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
#
 		 Dauer
 		 Distanz
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
1 0.00:21:55 4.84 13.24 04:32 74 75 0 0 0
2 0.00:04:15 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
3 0.00:54:12 15.31 16.95 03:32 208 282 0 0 0
4 0.01:25:38 8.74 6.12 09:48 340 335 0 0 0
5 0.00:00:22 0.07 10.70 05:36 314 328 0 0 0
6 0.00:16:37 3.38 12.22 04:55 341 621 0 0 0
7 0.00:09:15 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
8 0.00:00:05 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:28 0.00:26:10 4.84 0 0
2 00:05 0.01:19:59 20.10 206 0
3 00:08 0.01:37:16 20.15 208 0
4 01:32 0.03:10:47 32.34 259 0
∑ 03:13

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:292 m
Aufstieg (GPS):377 m
Abstieg (GPS):644 m
Aufstieg (Topo):233 m
Abstieg (Topo):233 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 07.06.2016 23:34:42 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: training overlaps with another training of the same user. This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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