Rennrad fahren "⛅Fahrt am Nachmittag" nahe Darmstadt (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:⛅Fahrt am Nachmittag
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Darmstadt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 20.33 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 2.00 06:27 18.60 03:14 13 5 99 89 112
2.00 2.00 03:40 32.73 01:50 15 5 120 99 141
4.00 2.00 04:53 24.57 02:26 2 3 112 105 120
6.00 2.00 05:04 23.68 02:32 6 0 108 103 121
8.00 2.00 05:11 23.15 02:36 3 3 129 104 155
10.00 2.00 05:48 20.69 02:54 1 2 110 104 120
12.00 2.00 06:26 18.65 03:13 3 9 124 111 136
14.00 2.00 05:32 21.69 02:46 6 14 128 119 145
16.00 2.00 06:29 18.51 03:14 6 15 120 112 131
18.00 2.00 07:09 16.78 03:35 0 7 111 99 120
20.00 0.33 01:35 12.46 04:49 0 0 103 97 108

Zeit
Datum/Zeit:17.06.2019 16:32:00
Dauer:0.00:58:14
Aktive Zeit:0.00:58:08
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.67 20.09 02:59 11 4 99 89 112
0.00:05:00 05:00 2.31 27.72 02:10 18 7 117 93 141
0.00:10:00 05:00 2.03 24.31 02:28 2 3 112 105 120
0.00:15:00 05:00 1.99 23.90 02:31 6 0 108 103 121
0.00:20:00 05:00 1.96 23.52 02:33 3 3 130 104 155
0.00:25:00 05:00 1.69 20.31 02:57 1 2 110 104 120
0.00:30:00 05:00 1.60 19.25 03:07 0 7 122 107 136
0.00:35:00 05:00 1.69 20.27 02:58 9 13 126 117 145
0.00:40:00 05:00 1.79 21.45 02:48 0 6 124 118 134
0.00:45:00 05:00 1.50 18.03 03:20 7 13 119 112 131
0.00:50:00 05:00 1.33 15.96 03:46 0 4 111 99 118
0.00:55:00 03:14 0.76 14.15 04:14 0 0 107 97 115

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.95 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.98 km/h
Max. Geschwindigkeit: 42.15 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:52 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:52 /km
Max. Tempo: 01:25 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
21.04.2016 27.05 02:13
21.07.2016 26.28 02:17
29.02.2016 25.72 02:20
28.04.2016 25.32 02:22
14.10.2014 25.28 02:22
01.08.2015 24.73 02:26
Abendradfahrt 03.04.2018 24.69 02:26
Fahrt am Nachmittag 27.03.2018 24.37 02:28
Dieses Training 20.95 02:52

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:552 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:116.1 bpm
Min. Herzfrequenz:89 bpm
Max. Herzfrequenz:155 bpm
Herzeffizienz:3.01 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:90 m
Max. Höhe:125 m
Aufstieg (GPS):66 m
Abstieg (GPS):58 m
Aufstieg (Topo):85 m
Abstieg (Topo):82 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:27.4 °C
Min. Temperatur:23.0 °C
Max. Temperatur:30.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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