 Rennrad fahren
zum physio und zurück
nahe
Oberdottingen (Germany)
von
redbull86
22.06.2012 13:33:00,
14.73 km,
Dauer: 0.01:42:42,
Durchschnittsgeschw.:
8.60 km/h
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Rennrad fahren
Regeneration
nahe
Sulzburg (Germany)
von
redbull86
18.06.2012 18:58:00,
hohe Trittfrequenz, um die 130 Pulz,
28.07 km,
Dauer: 0.01:06:41,
Durchschnittsgeschw.:
25.25 km/h
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 Mountainbiken
Ultra bike 78km/2050Hm - 2012
nahe
Kirchzarten (Germany)
von
redbull86
17.06.2012 08:15:00,
Problene mit dem Sattel gehabt, Zwei mal verstellt. Krämpfe am Hinterwaldkopf. Trozdem ordentliche Zeit 4:31h,
78.95 km,
Dauer: 0.04:46:27,
Durchschnittsgeschw.:
16.54 km/h
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Mountainbiken
Ultra bike warm up
nahe
Sulzburg (Germany)
von
redbull86
16.06.2012 09:27:00,
hometrails mit kropi,
16.27 km,
Dauer: 0.01:19:45,
Durchschnittsgeschw.:
12.24 km/h
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Mountainbiken
vom Physio zurück
(manueller Trainingseintrag)
von
redbull86
14.06.2012 21:00:00,
Sattel testen. ob das was wird...?
alles StraÃe, raus zum Gewerbepark und Heim,
28.50 km,
Dauer: 0.01:20:00,
Durchschnittsgeschw.:
21.38 km/h
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 Fitness-Training
Physio aktiv
(manueller Trainingseintrag)
von
redbull86
14.06.2012 19:00:00,
7 Geräte,
0.00 km,
Dauer: 0.01:10:00,
Durchschnittsgeschw.:
0.00 km/h
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Mountainbiken
zum Physio aktiv
nahe
Sulzburg (Germany)
von
redbull86
14.06.2012 18:44:00,
7.64 km,
Dauer: 0.01:27:08,
Durchschnittsgeschw.:
5.26 km/h
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Mountainbiken
Kälblescheuer -Blauen
nahe
Sulzburg (Germany)
von
redbull86
10.06.2012 08:51:00,
Kropi und Julian
10 Grad aufem Blauen!,
40.10 km,
Dauer: 0.04:19:00,
Durchschnittsgeschw.:
9.29 km/h
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 Jogging
Mit Benny und Tabea
(manueller Trainingseintrag)
von
redbull86
09.06.2012 16:00:00,
Blasen rechts und links. Tat aber nicht so weh
Jans Hund.... Grrr,
11.00 km,
Dauer: 0.01:20:00,
Durchschnittsgeschw.:
8.25 km/h
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Mountainbiken
GA1 mit Harald aus Freiburg
nahe
Schweighof (Germany)
von
redbull86
09.06.2012 13:14:00,
locker, Abfahrt super! 3 Spitzkehren gefahren die ich sonst nie fahr:D,
21.34 km,
Dauer: 0.02:19:16,
Durchschnittsgeschw.:
9.19 km/h
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