 Rennrad fahren
Von Freiburg zurück
(manueller Trainingseintrag)
von
redbull86
05.05.2013 16:00:00,
über HH. War im OX was essen.,
31.00 km,
Dauer: 0.01:00:00,
Durchschnittsgeschw.:
31.00 km/h
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Rennrad fahren
Wiedenereck - Notschrei
nahe
Sulzburg (Germany)
von
redbull86
05.05.2013 12:31:00,
Über Todtnau - Freiburg - Hexental
Waren aber einige km mehr, dazu die manuelle Trainingseinheit,
70.18 km,
Dauer: 0.04:24:26,
Durchschnittsgeschw.:
15.92 km/h
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 Mountainbiken
mit Harald...
(manueller Trainingseintrag)
von
redbull86
04.05.2013 17:00:00,
und Kropi und Julian,
22.50 km,
Dauer: 0.02:00:00,
Durchschnittsgeschw.:
11.25 km/h
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Mountainbiken
Rammelsbacher Eck - Simpl
nahe
Sulzburg (Germany)
von
redbull86
25.04.2013 19:16:00,
Ganz locker, 130er puls, Platten am Geigerrank :-),
29.02 km,
Dauer: 0.02:11:50,
Durchschnittsgeschw.:
13.21 km/h
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Rennrad fahren
Spontaner Nightride :D
nahe
Oberdottingen (Germany)
von
redbull86
24.04.2013 19:36:00,
40 min forellenzucht-Kreuzweg,
40.26 km,
Dauer: 0.01:58:42,
Durchschnittsgeschw.:
20.35 km/h
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Mountainbiken
Spontane Feierabendrunde
nahe
Sulzburg (Germany)
von
redbull86
23.04.2013 19:54:00,
Ronny Görner trail hoch !!!,
14.58 km,
Dauer: 0.01:21:18,
Durchschnittsgeschw.:
10.76 km/h
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Rennrad fahren
Kandern-Frankreich-BK
nahe
Sulzburg (Germany)
von
redbull86
21.04.2013 15:08:00,
Gute Runde, gasgegeben, hohen puls durchgefahren!,
87.36 km,
Dauer: 0.03:27:43,
Durchschnittsgeschw.:
25.23 km/h
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 Fitness-Training
Physio aktiv
(manueller Trainingseintrag)
von
redbull86
19.04.2013 14:30:00,
6 Geräte,
0.00 km,
Dauer: 0.01:00:00,
Durchschnittsgeschw.:
0.00 km/h
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 Spinning
5.Rollentraining
(manueller Trainingseintrag)
von
redbull86
17.04.2013 20:30:00,
45 min Stufe 1
langsam gesteigert
45 min Stufe 2
auch mit Steigerung
und dem Vau Eff Beee!!!,
45.00 km,
Dauer: 0.01:30:00,
Durchschnittsgeschw.:
30.00 km/h
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Mountainbiken
Gutmännerspass
nahe
Sulzburg (Germany)
von
redbull86
14.04.2013 12:54:00,
Mit Klemens und Julian,
34.29 km,
Dauer: 0.02:56:39,
Durchschnittsgeschw.:
11.65 km/h
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