Run.GPS Community Server - nahe Wegscheid (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Florian

Sportart:

Walking

Ort:

Wegscheid (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.90 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:18	4.51	13:18	27	19	0	0	0
1.00	1.00	10:59	5.46	10:59	83	81	0	0	0
2.00	1.00	10:09	0.46	10:09	0	5	0	0	0
3.00	1.00	01:44	34.62	01:44	0	0	0	0	0
4.00	1.00	01:38	36.73	01:38	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:45	21.82	02:45	0	0	0	0	0
6.00	1.00	09:19	6.44	09:19	0	0	0	0	0
7.00	0.90	11:57	4.50	13:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.02.2008 10:54:00

Dauer:

0.03:01:53

Aktive Zeit:

0.00:51:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.64	4.92	12:12	60	35	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.64	1.92	31:16	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.07	0.20	05:38	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.11	0.32	09:07	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.04	0.12	40:39	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.04	0.12	34:17	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.03	0.10	51:41	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	2.95	8.86	06:46	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	2.20	6.60	09:06	82	79	0	0	0
0.03:00:00	01:53	0.18	5.81	10:19	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

57.92 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:29 /km

Max. Tempo:

01:02 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.03.2008	5.83	10:17
01.04.2008	5.19	11:33
19.02.2008	4.90	12:15
12.04.2008	4.31	13:54
15.03.2008	3.88	15:28
16.03.2008	3.22	18:37
19.03.2008	3.15	19:02
03.04.2008	3.03	19:48
Dieses Training	2.61	23:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

456 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:11	0.00:00:47	0.03	303	0
2	00:14	0.00:01:01	0.03	303	0
3	00:12	0.00:12:44	0.95	289	0
4	00:08	0.00:22:52	1.86	319	0
5	00:05	0.00:23:33	1.95	311	0
6	00:09	0.00:23:40	1.95	311	0
7	39:08	0.00:24:49	2.19	300	0
8	24:42	0.01:04:33	2.45	300	0
9	02:43	0.02:31:43	2.88	300	0
10	00:13	0.02:46:45	6.76	317	0
11	00:06	0.02:58:59	7.66	290	0
12	00:09	0.02:59:20	7.67	297	0
13	00:48	0.02:59:40	7.67	297	0
14	00:21	0.03:01:23	7.90	283	0
∑	09:09